『かぞくのじかん』vol.43(3月5日発売)の特集は、「生活上手は一週間で考える」と「黒字家計のつくり方」です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2018/SPRING/vol.43 婦人之友社
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003
『かぞくのじかん』の言葉
006
特集 
生活上手は一週間で考える。
008
1週間で考える良さはどこにある?
010
家のことLESSON
いつもの家事にプラス5分
「今日は何曜日?」で、
気持ち良さが続く家
月・玄関/火・台所/水・水まわり/木・子どものスペース・寝室/金・リビング・ダイニング
わが家のプラス5分を考えてみよう!
薬師寺さんの月曜日から金曜日まで
●アドバイスする人 薬師寺祥子さん
●教えてもらう人 小宮美恵さん
020
ちょっと先を見通す1週間の考え方
022
みんなの声 
1週間の中で、予定や家事が
とどこおることはありますか? 
024
ごはんLESSON
今日は何分、ごはんづくりにかけられる?
忙しい平日をのりきるごはん
・献立例つき
オーブン料理の日/炒めものの日/蒸し煮の日/“焼く”の日/鍋料理の日
●料理 加藤憲子さん
032
みんなの声
月曜日と金曜日の夕食はなんですか?
034
お母さんの心とからだ
今週の私、イライラしすぎ?
それ、PMS(月経前症候群)かもしれません。
038
日々を楽しむ
家事ごよみと一言カレンダー
【暮らしの実用】
042
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
子育てに向いていなかったかも
044
春の手しごと
小さなふっくらブローチ
●園田明子
051
わが家のシンプルライフ化計画
紙類の整理 ためこまない“いい”流れをつくりたい!
058
新・まほう使いの台所
季節を感じて、しっかり食べるごはん
●近藤幸子
064
まぜて焼くだけ
ファーブルトン アレンジ3種
●ワタナベマキ
068
第2特集
黒字家計のつくり方
070
教えて! お金のこと!
黒字ってどんなこと? / いつ、貯めればよいですか? / いくら、貯めればよいですか?
072
黒字家計への一歩 
case1 1年で100万円の不明金。
case2 家が欲しい。何をしたらいいの?
case3 節約疲れ。そのがまん、必要ですか?
076
家計上手さんにきく 
“これがお金が貯まる心もちと、生活の工夫”
078
ムダづかいしてしまう人への処方せん
080
こづかいちょうってスゴイよ!
小学生になったら
『こづかいちょう』
どこからはじめる?チャート/きほんのつけ方
つけはじめたばかりの小学生4人のようすと、
2人の中学生のこづかいちょうライフ
086
赤ちゃんMemo 04
小さい人のある1日
088
今、ここを大切に生きる
スペシャルインタビュー
雅姫さん
090
木陰の物語 「ここ以外の場所」「聴き手の技」●団士郎
096
自由学園幼児生活団通信グループ
ごはんをじょうずに、たべられるかな?
097
海外子育て中!/お母さんレポート
フィリピン ●ソレーザ恵理
098
みんなのじかん
子どもに聞かれて、答えにつまった質問はありますか?/
とれたて!子どもことば!ほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【真の夫婦生活へ】
106 山﨑美津江さんオープンハウスのお知らせ
103 みんなの掲示版
113 『かぞくのじかん』定期購読のご案内
114  次号予告

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2018年3月15日 (木)

新刊案内と講演会! 自由学園最高学部長 渡辺憲司氏の紀行文が一冊に。

婦人之友社から出ている雑誌『明日の友』。

’04年春号から’10年早春号まで、歴史や文学とからめながら、

日本各地を紹介してきた渡辺憲司氏の紀行文、

「たまさか紀行」が一冊の単行本にまとまります。3月15日発売!

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「いのりの海へ 出会いと発見 大人の旅
四六判232ページ。巻頭カラー6ページ。1500円+税
この書籍をご希望の方はこちらまで→
これを記念して、筆者とエッセイストの酒井順子さんによる、
「旅の醍醐味」を語る講演会を開催します。
託児はありませんが、お子さんをつれての入場もできます。
(会場後方の席をご案内いたします)
ご希望の方は下記詳細をお読みになって、お申し込みください。
●4月25日(水)池袋 自由学園明日館講堂
開場 13時 開演 13時半~15時 終了後サイン会。
会費 1000円(当日払い)
定員200人
トークテーマ 「旅の醍醐味」
渡辺憲司氏×酒井順子氏(エッセイスト)
渡辺憲司氏
自由学園最高学部長。立教大学名誉教授。
東日本大震災時に立教新座高校の卒業生に向けたメッセージ
『時に海を見よ』は、幅広い年代に感動を与え、書籍化されベストセラーに。
酒井順子氏
『負け犬の遠吠え』で講談社エッセイ賞と婦人公論文芸賞受賞。
旅行好きで、電車や甘味など、様々なテーマでの紀行文を出されています。
シャープで丁寧な筆致のエッセイのファンはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
★申し込み方法 
tomomail@fujinnotomo.co.jp
まで、お名前、ご住所、お電話番号、参加人数、を明記し、
件名に「4月25日講演会申し込み」とお書きください。
FAXの方は 03-3982-8958 に、上記と同じ項目をお書きの上、お送りください。
4月7日までにお返事をお送りいたします。

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2018年3月 8日 (木)

山﨑美津江さん宅オープンハウス! 今年も開催します♪

人気連載「家の整理は心の整理」の山﨑美津江さんが、 『かぞくのじかん』の読者の方を対象に、ご自宅を開放してくださる、オープンハウス。今年で9回目になります。
 日時は、2018年4月5日(木)10:00〜14:00

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家の中すべて、げた箱、掃除道具、食品ストック、冷蔵庫、クローゼット、主婦スペースなどの棚やひき出し、どこを見てもOK。収納の工夫と、使いやすさの知恵がいっぱいです。

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そして一昨年からは、参加者の「自分の家の片づけたいところ」の写真を、プロジェクターで大きく写しだして、その場で山﨑さんのアドバイスをいただく時間をつくっています(これがまたおもしろい!のです)。

毎回、「今すぐに片づけたい‼︎ 」という、やる気みなぎるお顔に大変身して、帰路につく参加者のみなさん。ぜひ、今年はそのおひとりになってみませんか?
参加ご希望の方は、本誌43号(春号)の最後についている、読者はがきに必要事項をご記入の上、お送りください。締め切りは、3月26日(月)必着です。
ご参加、お待ちしています!
最新号(43号/春)をお求めの方は、こちら  まで。

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2017年12月13日 (水)

6000人のいいね!がつきました♪ 

寒い日々ですね。

新刊の42号が発売されて、1週間が経ちました。

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「がんばりすぎず、でも素敵に」の生活を送りたいと思う家庭に、少しでもヒントが見つかりますように、と願いながら送り出しました。お手にとっていただけたでしょうか。

そして、前回のブログで「フェイスブックのいいね!があと少しで6000人」と書いたところ、今週になって ★達成★ しました!!  ありがとうございます!!

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残念ながら、その瞬間は目にできませんでしたが、気にかけてくださる方の期待に応えられる誌面づくりをしていきたい、と改めて思っています。

読後感や、記事に関するご要望はいつでも受け付けていますので、メール、お葉書など、でお寄せくだるとうれしいです。

前号からの1年間(2017年9月〜2018年8月)の間に、本社からの定期購読をお申し込みくださった方に、レシピカードの第3弾を進呈しています!  

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ぜひこの機会に、定期購読もご検討くださいませ。

気忙しくなる年末年始ですが、「毎日同じように暮らして、単純でわかりやすい1日をすごすこと」(本誌p.68先輩お母さんに聞く「今ならこうする」アンケートより)が、家族の心身の健康を守る秘訣なのかもしれません。どうぞ気持ちのよい毎日をお送りください♪

» 続きを読む

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2017年12月 6日 (水)

創刊10周年●SNSもみてくださいね。

書店に最新号の42号が並んで2日が経ちました!

お手にとっていただけたでしょうか?

42特集以外の内容をちらりとご紹介します。

Photo

「子どもをおおらかに育てたい」の中には、すでに子育てが落ち着いた5人の先輩お母さんからのメッセージ。

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年末年始に役立つ、かたひじ張らないお客さま料理の紹介。どれもかんたんでおいしい!

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甘い物をくるんでデザート。レタスやハムをはさめば軽食になるクレープです。

ひそかに人気の家事ごよみも、今号から復活ですし、映画監督の荻上直子さんのスペシャルインタビューもぜひお読みいただきたい!!

さらに、『かぞくのじかん』はフェイスブック、インスタグラムもしていますので、ご興味のある方はそちらもご覧くださいね。

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あと11人で「いいね!」が6000人になります。

そのときがいつになるか、、、どきどきしながら待ちたいと思います。

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2017年11月27日 (月)

『かぞくのじかん』vol.42(12月5日発売)の特集は、「私にしっくりくる生活/がんばりすぎず、でも素敵に」がテーマです。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2018/WINTER/vol.42 婦人之友社
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目次
003
『かぞくのじかん』の言葉
006
特集
私にしっくりくる生活
008
「私らしさ」の見つけ方
010
【レッスン】
家事の見通しをつける
私の
「これはします」
「毎日はできません」
私にしっくりくる方法をみつける
7つのチェックリスト
リビング・食卓まわり・台所・水まわり ほか 
急がば回れのごはんメニュー
●アドバイザー 青山恵美さん
●教えてもらう人 亀岡倫子さん
020
【コレで、生活が上手くまわってます!】
私が続けていることはじめたこと
023
1 「ほどほど」に満足する●マキさん
028
2 日々のあわただしさを
“書く”ことでクールダウン●児玉希さん
031
3 ゆとりの時間は、自分でつくり出す●青山恵美さん
034
【達人に聞く】だれかに教えたくなる
家事のちょっといい工夫
036
日々を楽しむ
家事ごよみと一言(ひとこと)カレンダー
【暮らしの実用】
040
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
today's key 生活は変わる 変えられる
043
わが家のシンプルライフ化計画
気になるところを、一気に片づける
048
準備のポイントと9つのレシピ
小さな集まりの小さなおいしいレシピ ●米花紀子
054
まぜて焼くだけ
クレープいろいろ アレンジ3種 ●丸山祐子
058
新・まほう使いの台所
ふだんの食卓にも おもてなしにも 
人気のおかず ●サルボ恭子
【子育て特集】
065
子どもを
おおらかに育てたい
066
1
0歳~小学生のお母さん77人に聞きました。
子育ては楽しいですか?
イライラすることはありますか?
068
2
先輩お母さんに聞く
「いまならこうする」アンケート
072
3
子どもに伝えたい
「予定生活」
励み表&予定表をつくろう!
074
自由学園初等部の
「生活表」
076
書くことが好きになる『小学生の生活日記』
078
家計レッスン
はじめての家計簿
家族の“今”にちょうどいい生活費は?
082
赤ちゃんMemo03
夜泣き
084
木陰の物語
「利害の一致」「旅の効用」●団士郎
088
頭と心をやわらかく
何も起きない家族はない。
でも「そのとき」どうする?
●団士郎さんとお母さん2人の話し合い
092
今、ここを大切に生きる
スペシャルインタビュー
荻上直子さん
097
海外子育て中/お母さんレポート
アメリカ ●ストロング・堤桃子
100
みんなのじかん
義母と折りが合わないエピソード/とれたて!子どもことば!
10周年・講習会の報告 ほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【子供は弱者なり】
064 『子供読本』と羽仁もと子の「ことば」週めくりカレンダー
099 みんなの掲示版
041 そうじカード
113 かぞくのじかん『定期購読』のご案内
114 次号予告

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2017年10月30日 (月)

食費の計算をしてみませんか?

週末ごとに雨が振る東京。運動会をはじめ、秋の行事が中止になったり、延期になったり、編集部の家庭でもやきもきすることが続いています、、、。

来年の食費を計算する白表はこちらからどうぞ

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2017年9月 6日 (水)

わが家の2weeksチャレンジ「いまより15分早く起きる」

夏の暑さはどこへ? 寝苦しかった時期から、急に涼しくなりましたね。

読者のご家庭といっしょにつくっていく企画の、2weeksチャレンジ。第2回目のテーマは、「いまより15分早く起きる」、でした。

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チャレンジ家族の平均成功率は約70%。朝の時間に少しだけゆとりを感じられて、生活サイクルにも変化があったようです。熟睡しやすい気候の今、ご家族でぜひチャレンジしてみてくださいね。

○PDF版は各自でプリントアウトをして書き込みます。

(PDF版)★早起きチャレンジ記録用紙〜1週目

「1.pdf」をダウンロード

(PDF版)★早起きチャレンジ記録用紙〜2週目

「2.pdf」をダウンロード


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2017年8月31日 (木)

『かぞくのじかん』vol.41(9月5日発売)の2大特集は、「私の朝の時間割」と「ちょっと聞きにくいお金の話」です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2017/AUTUMN/vol.41 婦人之友社
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003 
目次
003
『かぞくのじかん』の言葉
006
特集 
今日から変わる 私の朝の時間割
008
あるあるこんな朝、さあ、どこから変える?
010
この朝時間、参考になるね
1 思い通りにはいかない。でも、いい流れができる3つのこと
2 いつも早足小走りの私。小さな1歩でも、前に進む
3 朝は苦手。だから家事を減らす、終わらせておく
4 私はシングルマザー。大胆に気持ちを変えながら過ごす
5 子どもは5人。時間のズレを柔軟に受け入れて
022
朝はここまで 夜はこれだけ!
朝つくる晩ごはん
●野口真紀
028
朝レッスン
時間の区切りは10分と30分
わが家の問題点はどこ? 
●アドバイザー 大湊真理さん
●教えてもらう人 小林久恵さん
034
家計特集
ちょっと聞きにくいお金の話
036
お金の話、聞かせてください[1]
貯金ゼロのわが家が変われた理由 ●嶋貫知衣さん
038
お金の話、聞かせてください[2]
節約生活は、知らなかった楽しみを
見つける過程でした ●近藤章さん
040
お金の話、聞かせてください[3]
不安だから。
逃げずに、数字で考える ●山﨑美津江さん
044
教えて! 家計の悩み Q&A
貯金はいくら?
生活費は?
わが家は赤字になってない?
048
家計の目で見てみると[1]
持ちすぎていませんか?
100個減らしてすっきり生活スタート
台所・リビング・家庭事務用品・洗面所周辺
052
5人で55㎡。
こうしてスッキリ生活を実現しています
●川口裕子さん
054
家計の目で見てみると[2]
手を動かすっていいよね!
古新聞でつくるペーパーバッグ
058
こどもとお金[1]
どこまでお金の話をしますか?
060
こどもとお金[2]
どう迎える?「教育費の山」
062
食費の予算の立て方
064
予算立てのヒント あなたの家計の参考に 
【暮らしの実用】
068
新・まほう使いの台所
新しい味を楽しむ秋に ●中川たま
074
まぜて焼くだけ
ざっくり
ドロップクッキー ●高吉洋江
078
わが家の2weeksチャレンジ
いまより15分早く起きる
082
赤ちゃんMemo 02
みんなのヒヤリ・ハット体験
084
今、ここを大切に生きる
スペシャルインタビュー
セキユリヲさん
088
夫婦のすがお
気が合わなくてもいい夫婦●本川達雄
090
木陰の物語 
「道に迷った旅人」「狼のいない街」●団士郎
097
海外子育て中!/お母さんレポート
マレーシア ●岸優子
098
みんなのじかん
子どもたちは、だれとどこで寝ていますか?/とれたて!子どもことば!ほか
102
創刊10周年特別企画
10周年うれしい企画がいっぱい!
1 小学生の『こづかいちょう』講習会
2 子育て母さんの生活レッスン
3 今号の特典・デジタル版バックナンバー
4 定期購読者に新作のレシピカードを進呈
読者投稿 「ここが変わった、こんなに変わった 私の暮らし」
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【貯金と借金】
065 『羽仁もと子案 家計簿・当座帳』
   3カ月版『かぞくのかけいぼ』
067 全国友の会「家事家計講習会」のお知らせ
095 みんなの掲示版
100 そうじカード
110 『かぞくのじかん』定期購読のご案内
114  次号予告

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2017年6月 9日 (金)

vol.40特集  おいしい、便利などっしりおかずレシピ その1(P.26)

特集の暮らし上手さんのおひとり、佐藤尚子さんがよく作るおかずの中から、誌上にのせられなかった、『鮭の南蛮漬け』のレシピをご紹介します。

どうぞお試しください。

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●鮭の南蛮漬け  分量(4人分)

生鮭切り身 4切れ

  塩、こしょう、薄力粉 少々

  揚げ油

玉ねぎ 1個

人参 1/3本

セロリ 1/2本

パプリカ(黄、赤)各1/3個

ピーマン 2個

(あれば)柚子の皮 少々

★つけ汁

薄口しょう油、砂糖 各大さじ4(60ml)

酢 大さじ6(90ml)(あればその内の大さじ2を柚子のしぼり汁に)

塩 少々

だし 1カップ

【つくり方】

1 バットにつけ汁の材料をあわせておく。

2 玉ねぎはうす切り、その他の野菜はたんざく切りか細切りにする。

3 鮭は1切れを3つくらいに切り、塩こしょうをして、粉をつける。中温の油(170℃くらい)で鮭に火が通るまで揚げる。

4 3の油をきって、揚げたてを1のつけ汁に入れる。野菜も加えてしばらくおき、味をなじませる。

5 冷蔵庫に入れて保存し、2〜3日で食べきる。

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2017年6月 5日 (月)

わが家の2weeksチャレンジ 「テレビを見ないで過ごしてみよう」

本誌夏号(vol.40)から、新しくはじまった 【わが家の2weeksチャレンジ】。

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読者のご家庭といっしょにつくっていく企画です。
第1回目のテーマは、テレビを見ないで過ごしてみよう、でした。
チャレンジ家族には14日間、子どもたちの発する言葉や家族での会話、ふだんはテレビがついている時間にできたこと、などを記録してもらいました。その様子はぜひ本誌をご覧くださいね。

Fullsizerender

●「わが家でもしてみたい!」と思った方!!
ぜひ下記の記録用紙をダウンロードしてください。
ご家族の様子、子どもたちのつぶやきを14日間記録して、編集部宛にお送りください(メールでもファックスでも)。宛先は本誌P.107にでています。
次号でチャレンジのようすをご紹介するかも!?(応募〆切り7月末日)

○PDF版は各自でプリントアウトをして書き込みます。

○XLS版はエクセルデータなので、パソコン上で記入が可能です。

(PDF版)★テレビチャレンジ記録用紙〜はじめる前

「dlhajimerumae.pdf」をダウンロード

 (PDF版)★テレビチャレンジ記録用紙〜1週目

(PDF版)★テレビチャレンジ記録用紙〜2週目
(XLS版)★テレビチャレンジ記録用紙〜はじめる前から2週目まで

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2017年5月30日 (火)

『かぞくのじかん』vol.40(6月5日発売)の特集テーマは、「心地よく暮らす「しくみ」づくり。小さな工夫40」です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2017/SUMMER/vol.40 婦人之友社
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003 
『かぞくのじかん』の言葉
006
特集 
心地よく暮らす
「しくみ」づくり。
小さな工夫40
008
「しくみ」があると、
どんないいことがありますか?
010
暮らし上手1
最小限のきまりごとで、
穏やかな気持ちを保つ
山津潤香さん
015
心地よい暮らしのための
読むだけヒント 生活編
016
暮らし上手2
時間に区切りをつけて
ゆとりを生み出す
髙橋良絵さん
021
大切なことを見失わないための
読むだけヒント 気持ち編
022
暮らし上手3
ていねいに、陽気に。
軽やかな日々。
佐藤尚子さん
028
優しい気持ちで子どもと向き合う
読むだけヒント 子育て編
029
長く楽しむ
"スワッグづくり
●眞壁愛
034
わたしの「しくみ」をつくる
モノ・コト Part1
高吉洋江さん
036
わたしの「しくみ」をつくる
モノ・コト Part2
園田明子さん
038
子育て中の人に贈る
こころに留めておいて 欲しい言葉
040
「しくみ」づくりシートを書いてみよう
042
「しくみ」40 Index
【暮らしの実用】
045
わが家のシンプルライフ化計画
調理器具を思いきって減らす
040
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
today' key 洗濯機まわりをさっぱりと
054
直線縫いでできる
ふんわりギャザースカート
園田明子
060
新・まほう使いの台所
夏の食卓は、元気がでる彩りで●スズキエミ
066
まぜて焼くだけ
水きりヨーグルトのチーズケーキ●高吉洋江
070
家計レッスン
お金のことを夫婦で考える
077 NEW
わが家の2weeksチャレンジ
テレビを見ないで過ごしてみよう
082 NEW
赤ちゃんMemo 01
おむつがえとお世話セット
084
かぞくのかたち
父親に。そして、会社初の育児休業を取得 ●本郷まさのり
086
木陰の物語
「撤退」/「誰の課題?」●団士郎
092
夫婦のすがお
親としての姿とは?●ヤマザキマリ
096
知の原点
"に入れ替えて●佐治晴夫
99
海外子育て中/お母さんレポート
スイス●塚本千絵美
102
みんなのじかん
子どもがよろこぶ、おやつはなんですか?/とれたて! 子どもことば! ほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【小言そのいい方】
105 ギャザースカートの生地、スワッグのラフィア募集
076 『子供読本』いろはかるた47
100  みんなの掲示版
102  かぞくのじかん『定期購読』のご案内
114 次号予告

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2017年3月15日 (水)

大好評! 山﨑美津江さん宅オープンハウス、今年も開催します!

第8回目となる、山﨑美津江さんのオープンハウス、今年は4月5日(水)です!

Photo

連載「家の整理は心の整理」の山﨑美津江さんが、 『かぞくのじかん』の読者の方を対象に、ご自宅を開放してくださいます。部屋のすべて、げた箱、掃除道具、食品ストック、調理器具などの棚やひき出し、「どこでも開けて、見てくださいね」と、自宅を見せていただける貴重な機会

毎回、山﨑さんのお家で1日過ごして帰るころには、参加者の「今すぐにでも片づけたい‼︎ 」という熱気が感じられ、みなさんその後のモチベーションアップにつながっています



参加ご希望の方は、本誌39号(春号)の最後についている、読者はがきに必要事項をご記入の上、お送りください。締め切りは、3月27日(月)です。ご参加、お待ちしています!
最新号(39号/春)をお求めの方は、こちらまで。

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2017年3月 7日 (火)

3月11日 新刊『三陸わかめと昆布 浜とまちのレシピ80』が発売です!

3月11日に、婦人之友社より、『三陸わかめと昆布 浜とまちのレシピ80』が発売になります。

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姉妹誌『婦人之友』では、創立者を同じくする「全国友の会」、「自由学園」とともに、東日本大震災以降、宮城県石巻市北上町十三浜のみなさんとの交流を続けています。誌上では「十三浜わかめクラブ」を連載。復興支援のひとつとして、塩蔵わかめや昆布を読者の方々にご購入いただいてきました。

そして、浜とまち(読者)の双方から、わかめや昆布を使った料理をもっと知りたいという声が広がり、レシピを募集したところ、各地から実に多彩な食べ方の工夫が集まり、この1冊に!!

80のレシピのほかに、わかめや昆布が海でどのように成長するのか、収穫して塩蔵するまでの様子、「十三浜わかめクラブ」の歴史などが、カラー写真で丁寧に説明されています。

食材としての海藻といえば、カットわかめや、だし昆布を思い浮かべる人が多いかと思いますが、シャキシャキした歯ごたえの昆布や、ふんわり海の香りのするわかめを、ぜひこの機会に食卓へ。

『かぞくのじかん』の最新号でも、紹介ページがあり、愛読者はがきでご注文いただくと、5月15日まで送料無料でお送りいたします。詳細は『かぞくのじかん』39号のp100、または婦人之友社のホームページをご覧くださいね。

新刊の巻末には、「出版記念セット」として、塩蔵わかめ、茎わかめ、こんぶセットをご購入いただけるページもついています♪

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2017年2月24日 (金)

『かぞくのじかん』vol.39(3月4日発売)の特集テーマは、「苦手な人もうまくいく、家事の進め方」です。

39

●婦人之友社からご購入はこちら

(1冊送料100円 年間購読送料220円/年)

●バックナンバー
[vol.35] [vol.37] [vol.38]

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2017/SPRING/vol.39 婦人之友社
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003 
『かぞくのじかん』の言葉
006
特集
苦手な人もうまくいく、
家事の進め方
008
好きな家事、
苦手な家事は、なんですか?
010
レッスン
気持ちがラクになる
”ちょっと工夫”の家事
衣・食・住・家のことはどのくらいするものですか?
衣 服が選びやすいと、片づけやすい。
食 料理は、つくる分だけ上手になる。
住 帰ってきて、ほっとできる部屋にする。
その他 不便なことをしょうがないとあきらめない。
子ども 目線を下げてみる。
●アドバイザー 池内きよ子さん
●教わる人 大河内里美さん
022
私が家事上手になったわけ1
必要なものだけを選んだら、
片づけやすい家になりました
●米花紀子さん
026
私が家事上手になったわけ2
手を止めずに、続けることーー
それが、ゆとりにつながります
●西家かすみさん
030
朝の家事をスムーズに
何に何分?
朝食の後片づけ・洗濯もの干し・ひと片づけとちょっと掃除
●アドバイスする人 西家かすみさん
●教えてもらう人 西山郁恵さん
038
[みんなの声]
苦手な家事、
私はこうして克服しました
【暮らしの実用】
041
わが家のシンプルライフ化計画
子どものスペースを使いやすく
052
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
today' key かばんの役割
054
新・まほう使いの台所
ほっとする味を食卓に並べて ●黒川愉子
060
うれしい、おいしい
フルーツパンサンド アレンジ3種
おうちでできるいちごジャム ●米花紀子
067
家計レッスン
今日からこづかいちょう
『小学生のこづかいちょう』のきほんのつけかた
3人のおこづかいインタビュー
077
こどもスクール
水とうの準備は自分で
084
かぞくのかたち
産後うつを乗り越えて●渡部玲子
086
木陰の物語
「くやし涙」/「身体記憶」●団士郎
090
えほんの誕生日
食後の悦楽 ●たかどのほうこ
092
夫婦のすがお
子育てのような愛育て●キスト岡崎さゆ里
094
WLBウォッチング
新学期のストレスにどう寄りそうか●小野田暁子
096
知の原点
子供の言葉の魅力●穂村弘
099
海外子育て中/お母さんレポート
セネガル●原田博美
102
みんなのじかん
体を動かす機会、ありますか?/かぞくのタイムテーブル/とれたて! 子どもことば! ほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【ヨクミル・ヨクキク・ヨクスル】
052・107 山﨑美津江さん オープンハウスのお知らせ
100  新刊『三陸わかめと昆布』浜とまちのレシピ80 のお知らせ
076  『子供読本』いろはかるた47話
082  自由学園幼児生活団・通信グループの紹介
098  みんなの掲示版
104 『創刊10周年 特別企画』募集
113 かぞくのじかん『定期購読』のご案内
114 次号予告

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2016年12月 8日 (木)

来年は親子で日記をつけてみませんか?

12月にしては暖かく過ごしやすい日が続いていましたが、ここ数日、北風が冷たく感じます。
クリスマス、年末を前に慌ただしい12月がはじまりましたね。
あれもこれもしつつ、来年の手帳や日記、カレンダーも用意する季節です!
最新号の『かぞくのじかん』vol.38でも、婦人之友社の『主婦日記』『小学生の生活日記』の使い方を紹介しています。
『主婦日記』は、少し先を見通して予定生活ができるようになる日記です。

Photo

365日毎日書いた『小学生の生活日記』を見せてくれたのは、小学3年の田中かんなさん。

Photo_2

1年の成長が一目瞭然! ぜひ来年は、親子で“日記”をつけてみませんか?
さっそく、本誌に目を通してくださった方からの愛読者はがきが届きはじめています。愛読者はがきから書籍の注文もできますので、ぜひお送りください。お待ちしています。ホームページからもどうぞ♪ 

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2016年11月28日 (月)

『かぞくのじかん』vol.38(12月5日発売)の特集テーマは、「段どり上手のシンプル掃除と暮らし方」です。

38

●婦人之友社からご購入こちら

(1冊送料100円 年間購読送料220円/年)

●バックナンバー
 [vol.34 [vol.35]  [vol.37]

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2017/WINTER/vol.38 婦人之友社
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003 

『かぞくのじかん』の言葉
006 
特集 
段どり上手の
シンプル掃除と暮らし方
008 
家事がうまく進まない原因はどこに?
段どり上手になるコツ、ありますよ。
010
レッスン 1
家も、頭の中も
シンプル掃除で、すっきりクリアに
STEP1 予定を立てる
    洗剤別・かかる時間/季節・場所別 一覧表
STEP2 洗剤を使いこなす
    (固形石けん、クエン酸水、セスキ水、酸素系漂白剤)
STEP3 頭の中をクリアに
    教えて!山﨑さん! Q&A
●アドバイザー 山﨑美津江さん
●教えてもらう人 桑原弓絵さん
020 
レッスン 2
こまぎれ時間の活用で段どり上手
STEP1・2で
こまぎれ時間の活用で
段どり上手
STEP1・2で段どりのいい 
買いもの・台所・リビング
Q&A 段どりよくするには、どうしたらいいですか?
●アドバイザー 岡﨑直子さん、亀井智恵子さん
●教えてもらう人 堀江絵美さん
028
段どり上手さん1 
いつもおだやかでいるために ●大前ひろこさん
032
段どり上手さん2
今、だいじにしたいことを選ぶ ●麻生ひろみさん
034
段どり上手さん3
むだなく、流れるようにすすめる家事 ●亀井智恵子さん
036
みんなの声
これはおすすめ! わが家の掃除道具
038
『主婦日記』で段どり力アップ
わたしの使い方 読者3人の日記
042
書く・考えるを育てる
『小学生の生活日記』
048
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 掃除道具、どう選ぶ?

【暮らしの実用】

050
新・まほう使いの台所
気持ちをほぐす、ほかほか冬ごはん
●近藤幸子
056
まぜて焼くだけ
洋菓子 さっくりマドレーヌ
和菓子 しっとりどら焼き
●土居恵子
065
みつあみえりまき
ポンポンネックレス
●くげなつみ
072
家計レッスン
暮らしが楽しくなる予算立て
はじめての予算立て/長期プランを考えた家計
●アドバイス 荒城晴子さん

●教わる人 増冨理絵さん
081
こどもスクール 
くつしたを、ぬいだあとは
086
かぞくのかたち
聴こえないふたりの娘 ●福井かな子
088
木陰の物語
「あと5%」「清貧」
●団士郎
092
えほんの誕生日
あのころを思い出せば ●山中現
094
夫婦のすがお 
期待しないで、期待する!? ●吉原由香里
096
WLBウォッチング
保育の量と質は、どちらも大切 ●瀬木葉子
098
知の原点
子どもは、もう知っているものと、また出会いたがっている ●小澤俊夫
100
海外子育て中!/お母さんレポート
ニュージーランド ●ハーウッドやよい
102
みんなのじかん
「寒さ対策」と「冷え予防」/子どもたちの寒さ対策
とれたて!子どもことば!/くらしのつぶやきほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば

【寝ていてころんだためしはない】

046 DVD「体と脳に効く 椅子ヨガ」のお知らせ
045 新刊『子供読本』いろはかるた47話
048・107 かぞくのそうじカード紹介
107 まほうのレシピカード1・2
100 みんなの掲示板
105 「創刊10周年 特別企画」募集
114 次号予告

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2016年9月21日 (水)

創刊10年企画 お友達紹介キャンペーン♪

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『かぞくのじかん』は今発売の号で、創刊10年になりました♪
それを記念して、1人でも多くの方に読んでいただけたらと思い、「お友だち紹介キャンペーン」を実施しています。
『かぞくのじかん』を勧めたいお友だちがまわりにいらしたら、ぜひこの機会にお声をかけていただけるとうれしいです。ご紹介くださった方とそのお友だちに、婦人之友社特製のクリアファイルをプレゼントいたします。

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大きさはA5判変形で、三つ折りタイプ。竹久夢二の絵もかわいい、シンプルなファイルです。
ポストにいれたい手紙やはがき、支払いをわすれたくない振り込み用紙などをいれるのに、ぴったり。

詳しくは、本誌vol.37 P111、または婦人之友社HPをご覧ください。

これまで10年間、読者のみなさまに支えていただいてきたことを心にとめ、今後もよりいっそう、多くの方たちの暮らしに寄り添って、共に歩んでいきたいと思っています。

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2016年9月14日 (水)

手づくりおやつ“じゃが芋だんご”のレシピ

vol.37のP.63で紹介している「じゃが芋だんご」のレシピを、特別に掲載します!

おやつにはもちろん、おかずとしてもおいしい「じゃが芋だんご」の材料は、なんと2つだけ!! 覚えやすくて、すぐできるレシピです。
●じゃが芋だんご
材料と分量(1単位)
じゃが芋……600g(中4〜5個)
片栗粉……200g
(多めに入れるとコシが強くなる)
つくり方
1、じゃが芋は皮をむいて、5mm厚さの輪切りにして、ひたひたの水で水分がなくなるまで煮る。
2、1が冷めたら(ここがコツ)、鍋の中でつぶし、片栗粉を加えて、粘りが出て手につかなくなるまで練り合わせる。
3、直径3〜4cmの棒状にまとめ、ラップでくるんで冷蔵庫で休ませる。
4、5mm厚さの輪切りにして、たっぷりの湯でゆがき、みたらしやごまだれ、きな粉などをかける。
★ラップに包んだまま、冷蔵庫で3〜4日保存が可能。
★焼くときは、フライパンにサラダ油を熱して、香りづけにバターを落とすとおいしい。

この「じゃが芋だんご」をはじめ、素朴な手づくりおやつのレシピが多数掲載されているのは、弊社のロングセラーのひとつでもある『お母さんがえらんだ 軽食とおやつ』です。

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甘いお菓子だけではない「軽食」がいっぱいです。
お求めは弊社ホームページからどうぞ!

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展覧会のお知らせ。

この9月には、本誌にすてきな挿絵を描いてくださっているおふた方の展覧会があります。誌面でも独特の雰囲気を感じていただいているとは思いますが、本物をみる機会も貴重です!! 秋の1日、お子さんといっしょに、ぜひギャラリーへ足をお運びください。

山中現 木版画展ー本とともにー

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詩画集「雲の祭日」(詩:立原道造/玲風書房)と、絵本「ついていった ちょうちょう」(童話:新美南吉/星の環会)のための展覧会。

2016年9月5日(月)〜30日(金)
13:00〜18:30(日曜、祝日休廊)

Galerie412(ホームページはこちら
渋谷区神宮前4-12-10 表参道ヒルズ同潤館302
電話 03-5410-0388


網中いづる ストロール展

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「犬を連れお気に入りの場所を散策するような、のんびりした気分」を伝える新作を中心に構成された個展。仕事で制作した原画なども含め、大小の近作約50点を展示、販売されます。16日にはギャラリートークも開催されます!

2016年9月16日(金)〜28日(水)
11:00〜19:00(最終日は18:00まで/木曜休廊)

GALLERY SPEAK FOR(ホームページはこちら
渋谷区猿楽町28-2 SPEAK FOR 2F
電話 03-5459-6385 

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