『かぞくのじかん』vol.37（9月5日発売）の特集テーマは、「くつろぎを生み出す24時間の使い方。」と、「暮らしの習慣で解決する『お金の不安』」です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/AUTUMN/vol.37　婦人之友社
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003　

『かぞくのじかん』の言葉

特集

006　

くつろぎを生み出す

24時間の使い方。

008　

今、身につけたい

5つのこと

010

限られた時間にメリハリをつけて

朝の時間

　家族みんなが気持ちよく「いってきます」と言えるように。

夕方の時間

　“終わり”を決めて今日を落ち着いてすごす。

週末

　１週間をリセット。でも、がんばりすぎない。

話し合い　ゆとりのある人はどこがちがうのですか？

●アドバイザー　高橋良絵さん

●教えてもらう人　橘真弓さん

038

子どもの“ヤダ””ぐずぐず””口ごたえ””反抗”　にどう対応？

おおらかに受けとめられる

お母さんになりたい！　Q&A

●アドバイス　渡邊暢子　

039

うれしい時短料理

20分でつくる主菜8品　献立例つき

時短料理のポイント５

040

わが家のシンプルライフ化計画

探しものをしない

バッグの中の整理

048

山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」

Today's key 夫婦になっていく

【家計特集】

042

暮らしの習慣で解決する

「お金の不安」

044

スリムな家計の作り方

１　手づくりっておいしくてケイザイ的

　　・ピザ

　　・肉まん　ほか

2　みんなの声／不要な支出をくり返さない

3　みんなの声／「買う、買わない」の決め手は？

4　できる手仕事を少しずつ増やす

　　・フェルトのブローチ

　　・アクリルたわし

5　みんなの声／夫婦のお金の価値観、どうしたらいいの？

コラム　家計簿レッスン1・2・3

060

大変なことがあっても家計簿があるから１

離婚、シングルマザー。それでも前を向いて生きていきたい。

●中村宏美さん

062

大変なことがあっても家計簿があるから2

１年半の夫の休職。先の見えない不安を支えてくれたのはーー。

●光橋かほりさん

064　

食費の予算の立て方

066

あなたの家計の参考に　予算立てのヒント

【暮らしの実用】

068

新・まほう使いの台所

秋の味覚いっぱいの

食卓を楽しむ

●中川たま

075

くるくるふんわり

ロールケーキ　アレンジ３種

●ワタナベマキ

081

大きくなあれ

幼児生活団の生活から生まれる美術

自由学園幼児生活団

086

かぞくのかたち

妻は天国へ。そして今、娘と２人の日々。●森田成樹

088

木陰の物語

「自転車泥棒」「ふたたび」

●団士郎

092

えほんの誕生日

あのときのぼくが、おとなになって　●高畠那生

094

夫婦のすがお

家族を紡ぐ●大原千鶴

096

WLBウォッチング

エシカル消費で楽しく賢い生活を●末吉里花

098

知の原点

生きにくかった子ども時代●片桐はいり

103

みんなのじかん

最近の失敗談／とれたて！子どもことば！／くらしのつぶやきほか

108

いつからでも新しく／羽仁もと子のことば

【『やってみよう』と『どうせ駄目だ』】

067・107

『羽仁もと子案 家計簿・当座帳』

３カ月版『かぞくのかけいぼ』

041

「そうじカード」紹介

080

新刊『子供読本』いろはかるた47話

106

まほうのレシピカード1・2

100

みんなの掲示板

101

全国友の会「家事家計講習会」のお知らせ

105・113

かぞくのじかん『定期購読』のご案内

114

次号予告

創刊10年企画 お友達紹介キャンペーン♪

『かぞくのじかん』は今発売の号で、創刊10年になりました♪
それを記念して、1人でも多くの方に読んでいただけたらと思い、「お友だち紹介キャンペーン」を実施しています。
『かぞくのじかん』を勧めたいお友だちがまわりにいらしたら、ぜひこの機会にお声をかけていただけるとうれしいです。ご紹介くださった方とそのお友だちに、婦人之友社特製のクリアファイルをプレゼントいたします。

大きさはＡ５判変形で、三つ折りタイプ。竹久夢二の絵もかわいい、シンプルなファイルです。
ポストにいれたい手紙やはがき、支払いをわすれたくない振り込み用紙などをいれるのに、ぴったり。

詳しくは、本誌vol.37 P111、または婦人之友社HPをご覧ください。

これまで10年間、読者のみなさまに支えていただいてきたことを心にとめ、今後もよりいっそう、多くの方たちの暮らしに寄り添って、共に歩んでいきたいと思っています。

手づくりおやつ“じゃが芋だんご”のレシピ

vol.37のP.63で紹介している「じゃが芋だんご」のレシピを、特別に掲載します！

おやつにはもちろん、おかずとしてもおいしい「じゃが芋だんご」の材料は、なんと２つだけ！！　覚えやすくて、すぐできるレシピです。

●じゃが芋だんご

材料と分量（１単位）

じゃが芋……600g（中4〜5個）

片栗粉……200g

（多めに入れるとコシが強くなる）

つくり方

１、じゃが芋は皮をむいて、５mm厚さの輪切りにして、ひたひたの水で水分がなくなるまで煮る。

２、１が冷めたら（ここがコツ）、鍋の中でつぶし、片栗粉を加えて、粘りが出て手につかなくなるまで練り合わせる。

３、直径３〜４cmの棒状にまとめ、ラップでくるんで冷蔵庫で休ませる。

４、５mm厚さの輪切りにして、たっぷりの湯でゆがき、みたらしやごまだれ、きな粉などをかける。

★ラップに包んだまま、冷蔵庫で３〜４日保存が可能。

★焼くときは、フライパンにサラダ油を熱して、香りづけにバターを落とすとおいしい。

この「じゃが芋だんご」をはじめ、素朴な手づくりおやつのレシピが多数掲載されているのは、弊社のロングセラーのひとつでもある『お母さんがえらんだ　軽食とおやつ』です。

甘いお菓子だけではない「軽食」がいっぱいです。

お求めは弊社ホームページからどうぞ！

展覧会のお知らせ。

この９月には、本誌にすてきな挿絵を描いてくださっているおふた方の展覧会があります。誌面でも独特の雰囲気を感じていただいているとは思いますが、本物をみる機会も貴重です！！　秋の１日、お子さんといっしょに、ぜひギャラリーへ足をお運びください。

山中現　木版画展ー本とともにー

詩画集「雲の祭日」（詩：立原道造／玲風書房）と、絵本「ついていった　ちょうちょう」（童話：新美南吉／星の環会）のための展覧会。

2016年9月5日（月）〜30日（金）
13：00〜18：30（日曜、祝日休廊）

Galerie412（ホームページはこちら）
渋谷区神宮前4-12-10　表参道ヒルズ同潤館302
電話　03-5410-0388

網中いづる　ストロール展

「犬を連れお気に入りの場所を散策するような、のんびりした気分」を伝える新作を中心に構成された個展。仕事で制作した原画なども含め、大小の近作約50点を展示、販売されます。16日にはギャラリートークも開催されます！

2016年9月16日（金）〜28日（水）
11：00〜19：00（最終日は18：00まで/木曜休廊）

GALLERY　SPEAK FOR（ホームページはこちら）
渋谷区猿楽町28-2 SPEAK FOR 2F
電話　03-5459-6385　

朝ごはんに役立つ、常備菜のレシピです

2学期がはじまり、慌ただしい朝が戻ってきたご家庭も多いと思いますが、いかがお過ごしですか？
vol.37の特集「くつろぎを生み出す24時間の使い方」では、ロールパン１個からの朝ごはんのステップアップを紹介しています。P15に紹介している、アドバイザー高橋さんが朝ごはんに重宝している3品のレシピです。
「つくっておこうかな」その、ほんのちょっとのひとふんばりが、朝ごはんの食卓を変えてくれるはず！

ご飯にかければ、栄養満点
さばそぼろ

［材料と分量］さば（3枚おろし）…1尾　人参…1/3本　玉ねぎ…1/2個　干ししいたけ…4枚　しょうが…1片　万能ねぎ…適量　サラダ油…大さじ1　A（しょう油…大さじ4　みりん、酒…各大さじ2　砂糖…大さじ1　みそ…大さじ1/3）

［つくりかた］
1 さばは皮を下にしておき、中骨の両側の身をスプーンでかき出す。
2 人参、玉ねぎは粗みじん切り、干ししいたけはもどして粗く刻む。
3 鍋にサラダ油を熱して、さばの身としょうがのみじん切りを炒め、さばがざっとほぐれたら、2の野菜を炒め合わせる。Aを加え、汁けがなくなるまでまぜながら煮る。万能ねぎの小口切りを散らし、ごはんにのせていただく。

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食費予算立て用の白表は、こちらからダウンロードできます！

夏の疲れがでやすい季節ですね。
美味しい秋の味覚も少しずつ並びはじめています。
体調をととのえる食事を意識しつつ、食費のことも考えてみてくださいね。

本誌37号のp64「わが家にちょうどいい食費を計算してみましょう」を参考に、食費の予算を立ててみましょう。

食費計算量の白表のダウロードはこちらから↓

「065_kakei_hyo.jpg」をダウンロード

立てた予算をもって、今日の買いものから家計簿を記帳したい人におすすめなのが、『かぞくのかけいぼ』３カ月版。

本誌37号のいちばん最後のページについている、愛読者はがきでお申し込みください。

気になります！ 子どもの留守番、放課後のすごし方

本誌36号では、働くお母さんと子どもの夏休みの過ごし方をテーマに、働くお母さんのアンケートをもとにした記事を掲載しています。夏休みのような長期休暇だけでなく、日々の留守番や放課後の過ごし方を考えるときにもご活用いただけますよ！

子どもが１人（もしくは兄弟だけで）で過ごす時間は、子どもにとっても、おとなにとっても不安がつきまといます。そんな中でも楽しく安全に過ごせるように、心がけておくとよいこと、トラブルや事故を未然に防ぐために各家庭でできる約束ごとの再確認のヒントなどをまとめました。

年齢や地域のサポート力のちがいもあることですが、この機会に「もし、●●のときは……」と家族で話す時間をもてるといいですね。

3誌がそろって、「スッキリ」企画！

６月と12月は、婦人之友社の雑誌『婦人之友』「明日の友』『かぞくのじかん』が３誌同時に発売されるとき。今年は３誌で、「スッキリ」企画！　が特集テーマになっています。　

『かぞくのじかん』の特集は、「スッキリ減らしてためこまない生活」。

今までもっていたものを、“少なくしただけで上手くいく７つのうれしいこと”を目指して、玄関、台所、開かずの部屋、子ども部屋などの片づけをしました。また、“少ないものでも、案外暮らせる”実際の暮らしぶりも必見！　です。「片づけたいけど時間がないし、片づかない……」の気持ちを、ぐんと押してもらえること、まちがいなし♪

各雑誌とも書店、弊社ホームページなどからご購入いただけます。

『かぞくのじかん』vol.36（６月３日発売）の特集テーマは、スッキリ減らしてためこまない生活、です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/SUMMER/vol.36　婦人之友社
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003　
『かぞくのじかん』の言葉

006　
特集　

スッキリ減らして

ためこまない生活

008　

少なくしただけ上手くいく

７つのうれしいこと

010
少ないものでも

案外、暮らせる

cace1　マキさん

017　

スペシャルレッスン

すべて見せます

ビフォア　アフター

［玄関＆下駄箱］　“つい”置き、出しっ放しをしない！　

［台所まわり］　どこでも開けて！！　と言えるように

［奥行きのある棚］　持ちすぎに“ストップ”

［開かずの部屋］　出入りできる場所にする

［おもちゃ＆学用品］　子どもにもひと目でわかるコーナーに　

［子どもの服］　きちんと閉められる、ひき出しに

スッキリインタビュー／収納用品HOW MUCH　つき

●アドバイザー　山﨑美津江さん　柳田恵子さん

038

スッキリ・プランニングシート　

039

「減らす」ための３つの質問

040

読者投稿

わが家の片づけ

ビフォア＆アフター

042

少ないものでも

案外、暮らせる

cace2　中島百合子さん

046

みんなの声

わたしが

減らしたいコト

ためこみたくないモノ

048

山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 夏の快適生活　ポイント３つ

【暮らしの実用】
050

夏のお昼に　食べたい・つくりたい

あっという間のめん料理

●米花紀子

064
ひんやり冷たいスイーツ

ミルクプリン・ミニパフェ

●黒川愉子

062

新・まほう使いの台所

夏のごはんで　元気いっぱい！！

●サルボ恭子

069

働くお母さんと子どもの

夏休みの過ごし方

お母さんへの９つのクエスチョン

心配なこと/約束ごと/お金のこと

タイムテーブル／トラブル事故など、そのときどうしましたか？

075

こどもスクール　

帰ったあとの片づけ

081

家計レッスン

電気・ガス　使いすぎていませんか？

やってみよう！　

電力に頼らないで夏を涼しく過ごすには

082

えほんの誕生日
大きくなったらビートルズになる　●中川ひろたか

084
かぞくのかたち
うちの子はディスレクシア●高橋友子

086

木陰の物語
「未来予想図」「信じる」
●団士郎

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福島友の会主催 “楽しい子育てのワークショップ”がはじまります。

福島友の会主催で、子育て中の家族みんなで参加できるイベントが開かれます。
「子どもの今と向き合って　〜楽しい子育てのワークショップ〜」。

子どもの「やってみよう！」の気持ちを育てるヒントが、きっとみつかります！
４月、５月、６月の月１回の土曜日、家族で新しいことを知るうれしさを味わってみてくださいね。お近くの方、お友だちも誘って、ぜひお気軽にご参加ください。

詳細が知りたい方や、申し込み希望のは下記までご連絡ください。

★福島友の家　電話／FAX　024-534-9210

きんちゃく袋のキットを用意しました！

35号でつくり方を紹介している「きんちゃく袋」のキットを用意しています。

限定30個！！

「気に入った布が手元にない」

「布を選ぶ（買いにいく）時間がない」

「布選びに自信がない」

と、つくりたい気持ちはあるのになかなか準備が整わない方、ぜひお申し込みくださいね。キットの生地は裁断済みなので、届いたらミシンで縫うだけ。丸ひももついているので、ひとつ30分〜１時間あれば完成です。

お申し込みは最新号の愛読者はがきで。締切は４月末日です。

申込者多数の場合は抽選、５月上旬までに発送をもって発表にかえさせていただきます。

山﨑美津江さん宅のオープンハウス、今年もします！

本誌の人気連載「家の整理は心の整理」の筆者、山﨑美津江さんが自宅を開放してくださる“オープンハウス”を、今年も読者の方を対象に開催します！

部屋のすべて、棚のすみずみまで「どこでも見てくださいね〜」と山﨑さんが言ってくださるので、オープンハウスでないと知り得ないこともたくさんあります♪。

参加ご希望の方は、本誌35号（春号）の愛読者はがきに必要事項をご記入の上、お送りください。

しめきりは３月２２日必着です。
ぜひこの機会にご参加ください！

●婦人之友社から『かぞくのじかん』のご購入はこちら  

（１冊送料100円　年間購読送料220円／年）

婦人之友社『子供之友』原画展、開催中です。

1914年から30年間発行された、月刊誌『子供之友』。当時の幼児から小学生が読んでいた絵本の原画が、板橋区立美術館に展示されています。約100年前の絵をみて、今の子どもたちはどんなことを感じるでしょうか。

会場では北澤楽天、竹久夢二、武井武雄、村山知義を中心に、最終号の表紙を飾った深沢紅子まで、数々の画家たちが『子供之友』のために描いた、原画150点余を一堂に展示。これだけたくさんの原画を一度に目にする機会は、なかなかないことなので、春休みの１日、ご近所の方はお散歩がてら板橋美術館へ、ぜひお出かけくださいね。

描かれた大正モダン・キッズ

婦人之友社『子供之友』原画展

【会場】板橋区立美術館　03-3979-3251

【会期】2月20日（土）〜3月27日（日）

【開館】9：30〜17：00（入館は16：30まで）

【休館日】月曜（3月21日は開館、翌22日休館）

【料金】一般650円　高大学生450円　小中学生200円

＊土曜日は小中高生が無料となります。

vol.35 わが家の献立シート・主菜＆副菜 早見表のダウンロードはこちらから！

本誌vol.35（春号）、P44「テキパキ行動できる！　わが家の献立シート」と、
P45「もう献立に悩まない　主菜＆副菜　早見表」がダウンロードしていただけます。

書き込んでみると、もやもやとしていたものがはっきりと見えて、頭の中の整理になりますよ。ぜひご活用ください。

★献立シート
「kondate.jpg」をダウンロード

★早見表
「hayami.jpg」をダウンロード

『かぞくのじかん』vol.35（3月5日発売）の特集テーマは、忙しくても気を重くしない献立づくり、です。

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（１冊送料100円　年間購読送料220円／年）

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[vol.32]　　[vol.33] 　［vol.34］

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/SPRING/vol.35　婦人之友社
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目次

003　

『かぞくのじかん』の言葉

006　
特集　
今日の晩ごはんに

気を重くしない

献立づくり

008　

なんとかしたい
献立の悩み

Q&A

010
献立Lesson1

短時間でおいしい！

予定に合わせた献立パターン

山あり谷あり月〜金曜日。こんなふうにやりくりしました
基本の一汁二菜/スピード料理/朝考えておく献立

１品で栄養満点ごはん/冷蔵庫整理の日

・今日の献立のコツ

●野口真紀さん

022
献立Lesson2
使いやすい材料で、レパートリーを増やす

献立実録　１週間

１いつもの野菜で今日のおかずが完成

２旬のキャベツを使った5品

３手をかけない副菜で献立をととのえる
●アドバイザー　佐藤尚子さん

●教えてもらう人　松村みゆきさん

034
野菜不足にならない

おかずのようなスープ9つ

●スズキエミさん

038
働くお母さんと子どもの

朝、起きてから出勤まで

アンケートと吉田さん親子のある日の朝

フルタイム勤務のお母さん３家庭のタイムテーブル

044

テキパキ行動できる！　わが家の献立シート

もう献立に悩まない　主菜&副菜・早見表

【暮らしの実用】

047
わが家のシンプル化計画
紙類の整理

たまる紙類の５つのステップ

学習机まわり・心も頭も”すっきり”

写真の整理　６人の実例

056
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 惑わされない

058
失敗しない！

かわいいきんちゃく袋（実物大型紙つき）
●園田明子

064
まぜて焼くだけ

バターを使わない

ショートブレッド　アレンジ３種

●幸栄　

069

こどもスクール　

気がつきしごと

075

家計レッスン

おこづかいと『こづかいちょう』はじめます。

おこづかいインタビュー

『小学生のこづかいちょう』のつけかた

「お金教育」は、家庭の大切なしごとです　内田ふみ子さん

082

えほんの誕生日
人ってほめるといいのね　●石津ちひろ

084
かぞくのかたち
離婚、そしてシングルマザーになって　●北川美穂

086
【新連載】

木陰の物語
「循環バス」「歩道で」
●団士郎

090
夫婦のすがお　
夫婦の間　●古今亭志ん輔

092
WLBウォッチング
保育園の帰り道、ひかりちゃんとお母さんの会話　●光元和憲

094
知の原点
川崎君と僕　●佐藤卓

096
海外子育て中！／お母さんレポート
インド・ラダック地方　●池田悦子

102
みんなのじかん
生き物との触れ合い方／
とれたて！子どもことば！／くらしのつぶやきほか

108
いつからでも新しく／羽仁もと子のことば
【気の合わない同士】

106　

山﨑美津江さん　オープンハウスのお知らせ

062

きんちゃく袋キットのお知らせ

056
「そうじカード」紹介

106

レシピカード1・2

100
みんなの掲示板

074

新刊『子供読本』いろはかるた47話

101

自由学園幼児生活団・通信グループ紹介
105・113
かぞくのじかん『定期購読』のご案内
114
次号予告

人が集まるときにカードゲームやボードゲームがおすすめです。

東京は例年にくらべると、ずいぶん暖かい日が続いています。

冬休みはどんな予定がありますか？

家族でゆっくり過ごしたり、親戚や友人と集まるときに、おすすめしたいのが、本誌34号の"おとなも子どもも　本気になって遊ぶちから”で、紹介した「アナログゲーム」です。

教えてくださった齊藤さんのお店「ウッドワーロック」は東京・巣鴨にあります。今は入ってすぐのところに、こんなコーナーがつくってありました！

お店の中には上質なおもちゃがたくさん並んでいます！

トランプやかるたと同じように、ルールがわかれば盛り上がるし、おもしろい！　遊び方を工夫すると、年齢を問わずに楽しめるようになります。

本誌にはそれぞれのゲームの遊び方をかんたんにのせています。ぜひお好きなものをみつけてくださいね。

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（１冊送料100円　年間購読送料220円／年）

さくさくもっちり♪果物の焼き菓子「コブラー」が好評です。

vol.34が発売されて２週間になります。

特集に関する感想とともに、今回多いのがお菓子「コブラー」をつくったという報告です。

「ちょうどいただいたりんごが食べきれないくらいあったので、コブラーをつくってみました。子どもの昼寝中にほかの家事の合間につくれました。このぐらい気軽にできるものが、子育て中にはありがたいです。（T.K )」

材料を計量したら、あとはまぜて焼くだけ！！
果物のアレンジも本誌を参考にいろいろとお試しください。

【みんなのコブラー】

「最後に砂糖をふるのをわすれたけれど、家族に好評」

「子どもたちが冷凍ミックスベリーとバナナをおいてくれました」

「いちごのコブラーは甘酸っぱくて、外はかりかり、中はもっちり。焼き上がりに歓声があがりました」


「シナモンシュガーをたっぷりふりかけて」

ぜひみなさんの「コブラー」の写真を、『かぞくのじかん』編集部に送ってくださいね。メールは　time@fujinnotomo.co.jp　まで。

12月17日ＮＨＫラジオで山﨑美津江さんのお話が聞けます！

明日17日の「ＮＨKラジオ　かれんスタイル」に、本誌の人気連載「家の整理は心の整理」の山﨑美津江さんがゲストとして出演されます。どんなお話がきけるのでしょうか。どうぞお楽しみに。

12月17日（木曜日）ＮＨＫラジオ第１／午後8時05分〜9時30分　

番組ホームページ

http://www.nhk.or.jp/r1-night/karen/

» 続きを読む

来年の家計簿、手帳や日記の準備はお済みですか？

あっという間に2015年も最後の月になりました。
12月４日には、本誌vol.34が発売に。特集の「気軽に人を呼べる家に」を読んだ方の声が届きはじめています。編集部一同、その言葉ひとつひとつを読み、次号への活力とさせていただいています。読後感をお気軽にお寄せくださいね。

年末年始は、人が来たり訪ねたり、という機会が１年の中でも多くなります。「どうぞ〜！」と軽やかに、そして楽しい時間をもてるヒントがいっぱいの最新号をどうぞご活用ください。

今年を気持ちよく締めくくると同時に、来年を新たな心もちで迎える準備をしたい12月。2016年の新しい家計簿や手帳の準備はお済みでしょうか？
今年は『羽仁もと子案家計簿』と『主婦日記』を、お揃いのカバーでご用意しています。かわいらしいくだもの柄の２冊をぜひお手元に。残りはわずかとなっていますので、ご購入希望の方はお早めにお申し込みくださいね。

家計簿はネット書店や書店店頭にてお取り扱い中です。

家計簿と主婦日記をお揃いで欲しい方→●Amazon

主婦日記をご希望の方→●婦人之友社からご購入

『かぞくのじかん』vol.34（12月5日発売）の特集テーマは、気軽に人を呼べる家にです。

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[vol.31]  [vol.32] [vol.33]

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/WINTER/vol.34　婦人之友社
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目次

003　

『かぞくのじかん』の言葉

006　
特集　
手早い掃除＆持ちよりごはん
気軽に人を呼べる家に

008　
お客さまをむかえる前
ココだけは、気をつけています！

010
Lesson1
気持ちよく“ようこそ”を言うために
スッキリ60分計画！　＆持ちよりレシピ　
60分をカウントダウン／あと少しの”心地よさ”をつくる／
つくりやすくて、おいしい！　おすすめレシピ

●高吉洋江さん

020
Lesson2
人がくる前にぞうきん１枚で
家中をさっと拭き掃除！
４つのstep／お客さま目線でお家パトロール
キッチン＆リビング／水まわり／玄関・外まわり

●アドバイザー　加藤憲子さん
●教えてもらう人　杉本美穂さん

030
招き上手さん１
ものは少なく。手早く片づく家づくり
●中武小夜子さん

032
招き上手さん２
手慣れた料理で、心豊かな時間を楽しむ。
●加藤憲子さん

034
毎日の食事にも、人が集まるときにも！
鍋帽子で準備OK！
●薬師寺祥子さん

038
お客さまを迎えるまでの
60分・チェックシート　and　お家パトロールシート

041
みんなの声
招き上手のこんなところ／お開きにするコツありますか？


【暮らしの実用】
043
わが家のシンプル化計画
持ちすぎない、つめこまない
食品ストックの整理

038
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 少なく暮らす決心

050
羊毛ボールでオーナメント
●緒方伶香

055
ゆとりが生まれる『主婦日記』
『主婦日記』をつけるとこんな生活に。

●佐藤尚子さんほか４人の実例　

060
書く・考えるを育てる『小学生の生活日記』

ぼく、わたしも使っています

062
新・まほう使いの台所
体にやさしい、ほかほか冬のごはん　●米花紀子

068
まぜて焼くだけ
さくさくもっちり　果物の焼き菓子
アレンジ３種　●高吉洋江

073
家計レッスン
今年こそ、家計簿をつけたい！

・記帳の３つのステップ

・2016年の予算の立て方

・家計簿のギモンQandA

アドバイス　西田恵さん・平田奈津子さん

教わる人　末森智美さん　

080
おとなも・子どもも
本気になって遊ぶちから
●齊藤直之さん

084
【新連載】

木陰の物語
「好きになる力」「さぁ、もういっぺん」
●団士郎

088
かぞくのかたち
母と娘　修復できないすれちがい　●小林由加

090
えほんの誕生日
えほんは、なかったですね　●佐々木マキ

092
夫婦のすがお　
夜回り先生　●水谷修 

094
WLBウォッチング
つながりながら、
子育てシェアの仕組みをつくる　●甲田恵子

096
知の原点
気がついたら、割と居心地のいい場所に辿り着いた　●小林崇

099
海外子育て中！／お母さんレポート
フィンランド　●セルボ貴子

102
みんなのじかん
子どものお年玉どうしていますか？／わが家はこれで風邪予防
とれたて！子どもことば！／くらしのつぶやきほか


108
いつからでも新しく／羽仁もと子のことば
【幸福になるために】
049
「そうじカード」紹介
083
新刊『子供読本』いろはかるた47話
098
みんなの掲示板

113
『定期購読』のご案内
114
次号予告