『かぞくのじかん』vol.37(9月5日発売)の特集テーマは、「くつろぎを生み出す24時間の使い方。」と、「暮らしの習慣で解決する『お金の不安』」です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/AUTUMN/vol.37 婦人之友社
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003 

『かぞくのじかん』の言葉

特集

006 

くつろぎを生み出す

24時間の使い方。

008 

今、身につけたい

5つのこと

010

限られた時間にメリハリをつけて

朝の時間

 家族みんなが気持ちよく「いってきます」と言えるように。

夕方の時間

 “終わり”を決めて今日を落ち着いてすごす。

週末

 1週間をリセット。でも、がんばりすぎない。

話し合い ゆとりのある人はどこがちがうのですか?

●アドバイザー 高橋良絵さん

●教えてもらう人 橘真弓さん

038

子どもの“ヤダ””ぐずぐず””口ごたえ””反抗” にどう対応?

おおらかに受けとめられる

お母さんになりたい! Q&A

●アドバイス 渡邊暢子 

039

うれしい時短料理

20分でつくる主菜8品 献立例つき

時短料理のポイント5

040

わが家のシンプルライフ化計画

探しものをしない

バッグの中の整理

048

山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」

Today's key 夫婦になっていく

【家計特集】

042

暮らしの習慣で解決する

「お金の不安」

044

スリムな家計の作り方

1 手づくりっておいしくてケイザイ的

  ・ピザ

  ・肉まん ほか

2 みんなの声/不要な支出をくり返さない

3 みんなの声/「買う、買わない」の決め手は?

4 できる手仕事を少しずつ増やす

  ・フェルトのブローチ

  ・アクリルたわし

5 みんなの声/夫婦のお金の価値観、どうしたらいいの?

コラム 家計簿レッスン1・2・3

060

大変なことがあっても家計簿があるから1

離婚、シングルマザー。それでも前を向いて生きていきたい。

●中村宏美さん

062

大変なことがあっても家計簿があるから2

1年半の夫の休職。先の見えない不安を支えてくれたのはーー。

●光橋かほりさん

064 

食費の予算の立て方

066

あなたの家計の参考に 予算立てのヒント

【暮らしの実用】

068

新・まほう使いの台所

秋の味覚いっぱいの

食卓を楽しむ

●中川たま

075

くるくるふんわり

ロールケーキ アレンジ3種

●ワタナベマキ

081

大きくなあれ

幼児生活団の生活から生まれる美術

自由学園幼児生活団

086

かぞくのかたち

妻は天国へ。そして今、娘と2人の日々。●森田成樹

088

木陰の物語

「自転車泥棒」「ふたたび」

●団士郎

092

えほんの誕生日

あのときのぼくが、おとなになって ●高畠那生

094

夫婦のすがお

家族を紡ぐ●大原千鶴

096

WLBウォッチング

エシカル消費で楽しく賢い生活を●末吉里花

098

知の原点

生きにくかった子ども時代●片桐はいり

103

みんなのじかん

最近の失敗談/とれたて!子どもことば!/くらしのつぶやきほか

108

いつからでも新しく/羽仁もと子のことば

【『やってみよう』と『どうせ駄目だ』】

067・107

『羽仁もと子案 家計簿・当座帳』

3カ月版『かぞくのかけいぼ』

041

「そうじカード」紹介

080

新刊『子供読本』いろはかるた47話

106

まほうのレシピカード1・2

100

みんなの掲示板

101

全国友の会「家事家計講習会」のお知らせ

105・113

かぞくのじかん『定期購読』のご案内

114

次号予告

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2016年6月14日 (火)

気になります! 子どもの留守番、放課後のすごし方

本誌36号では、働くお母さんと子どもの夏休みの過ごし方をテーマに、働くお母さんのアンケートをもとにした記事を掲載しています。夏休みのような長期休暇だけでなく、日々の留守番や放課後の過ごし方を考えるときにもご活用いただけますよ!

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子どもが1人(もしくは兄弟だけで)で過ごす時間は、子どもにとっても、おとなにとっても不安がつきまといます。そんな中でも楽しく安全に過ごせるように、心がけておくとよいこと、トラブルや事故を未然に防ぐために各家庭でできる約束ごとの再確認のヒントなどをまとめました。

年齢や地域のサポート力のちがいもあることですが、この機会に「もし、●●のときは……」と家族で話す時間をもてるといいですね。

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2016年6月13日 (月)

3誌がそろって、「スッキリ」企画! 

6月と12月は、婦人之友社の雑誌『婦人之友』「明日の友』『かぞくのじかん』が3誌同時に発売されるとき。今年は3誌で、「スッキリ」企画! が特集テーマになっています。 

『かぞくのじかん』の特集は、「スッキリ減らしてためこまない生活」。

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今までもっていたものを、“少なくしただけで上手くいく7つのうれしいこと”を目指して、玄関、台所、開かずの部屋、子ども部屋などの片づけをしました。また、“少ないものでも、案外暮らせる”実際の暮らしぶりも必見! です。「片づけたいけど時間がないし、片づかない……」の気持ちを、ぐんと押してもらえること、まちがいなし♪

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各雑誌とも書店、弊社ホームページなどからご購入いただけます。

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2016年5月30日 (月)

『かぞくのじかん』vol.36(6月3日発売)の特集テーマは、スッキリ減らしてためこまない生活、です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/SUMMER/vol.36 婦人之友社
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003 
『かぞくのじかん』の言葉

006 
特集 
スッキリ減らして
ためこまない生活
008 
少なくしただけ上手くいく
7つのうれしいこと

010

少ないものでも
案外、暮らせる
cace1 マキさん

017 
スペシャルレッスン
すべて見せます
ビフォア アフター
[玄関&下駄箱] “つい”置き、出しっ放しをしない! 
[台所まわり] どこでも開けて!! と言えるように
[奥行きのある棚] 持ちすぎに“ストップ”
[開かずの部屋] 出入りできる場所にする
[おもちゃ&学用品] 子どもにもひと目でわかるコーナーに 
[子どもの服] きちんと閉められる、ひき出しに
スッキリインタビュー/収納用品HOW MUCH つき
●アドバイザー 山﨑美津江さん 柳田恵子さん

038
スッキリ・プランニングシート 

039
「減らす」ための3つの質問

040
読者投稿
わが家の片づけ
ビフォア&アフター

042
少ないものでも
案外、暮らせる
cace2 中島百合子さん

046
みんなの声
わたしが
減らしたいコト
ためこみたくないモノ

048
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 夏の快適生活 ポイント3つ


【暮らしの実用】

050
夏のお昼に 食べたい・つくりたい
あっという間のめん料理
●米花紀子

064

ひんやり冷たいスイーツ
ミルクプリン・ミニパフェ
●黒川愉子

062
新・まほう使いの台所
夏のごはんで 元気いっぱい!!
●サルボ恭子

069
働くお母さんと子どもの
夏休みの過ごし方
お母さんへの9つのクエスチョン
心配なこと/約束ごと/お金のこと
タイムテーブル/トラブル事故など、そのときどうしましたか?

075
こどもスクール 
帰ったあとの片づけ

0
81
家計レッスン
電気・ガス 使いすぎていませんか?
やってみよう! 
電力に頼らないで夏を涼しく過ごすには

082
えほんの誕生日
大きくなったらビートルズになる ●中川ひろたか

084

かぞくのかたち
うちの子はディスレクシア●高橋友子

086
木陰の物語
「未来予想図」「信じる」
●団士郎

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2016年4月12日 (火)

福島友の会主催 “楽しい子育てのワークショップ”がはじまります。

福島友の会主催で、子育て中の家族みんなで参加できるイベントが開かれます。
「子どもの今と向き合って 〜楽しい子育てのワークショップ〜」。

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子どもの「やってみよう!」の気持ちを育てるヒントが、きっとみつかります!
4月、5月、6月の月1回の土曜日、家族で新しいことを知るうれしさを味わってみてくださいね。お近くの方、お友だちも誘って、ぜひお気軽にご参加ください。

詳細が知りたい方や、申し込み希望のは下記までご連絡ください。

★福島友の家 電話/FAX 024-534-9210

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2016年3月24日 (木)

きんちゃく袋のキットを用意しました!

35号でつくり方を紹介している「きんちゃく袋」のキットを用意しています。

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限定30個!!
「気に入った布が手元にない」
「布を選ぶ(買いにいく)時間がない」
「布選びに自信がない」
と、つくりたい気持ちはあるのになかなか準備が整わない方、ぜひお申し込みくださいね。キットの生地は裁断済みなので、届いたらミシンで縫うだけ。丸ひももついているので、ひとつ30分〜1時間あれば完成です。
お申し込みは最新号の愛読者はがきで。締切は4月末日です。

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申込者多数の場合は抽選、5月上旬までに発送をもって発表にかえさせていただきます。

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2016年3月17日 (木)

山﨑美津江さん宅のオープンハウス、今年もします!

本誌の人気連載「家の整理は心の整理」の筆者、山﨑美津江さんが自宅を開放してくださる“オープンハウス”を、今年も読者の方を対象に開催します!

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部屋のすべて、棚のすみずみまで「どこでも見てくださいね〜」と山﨑さんが言ってくださるので、オープンハウスでないと知り得ないこともたくさんあります♪。

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参加ご希望の方は、本誌35号(春号)の愛読者はがきに必要事項をご記入の上、お送りください。

しめきりは3月22日必着です。
ぜひこの機会にご参加ください!

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2016年3月10日 (木)

婦人之友社『子供之友』原画展、開催中です。

1914年から30年間発行された、月刊誌『子供之友』。当時の幼児から小学生が読んでいた絵本の原画が、板橋区立美術館に展示されています。約100年前の絵をみて、今の子どもたちはどんなことを感じるでしょうか。

会場では北澤楽天、竹久夢二、武井武雄、村山知義を中心に、最終号の表紙を飾った深沢紅子まで、数々の画家たちが『子供之友』のために描いた、原画150点余を一堂に展示。これだけたくさんの原画を一度に目にする機会は、なかなかないことなので、春休みの1日、ご近所の方はお散歩がてら板橋美術館へ、ぜひお出かけくださいね。
婦人之友社『子供之友』原画展
【会場】板橋区立美術館 03-3979-3251
【会期】2月20日(土)〜3月27日(日)
【開館】9:30〜17:00(入館は16:30まで)
【休館日】月曜(3月21日は開館、翌22日休館)
【料金】一般650円 高大学生450円 小中学生200円
*土曜日は小中高生が無料となります。

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2016年3月 5日 (土)

vol.35 わが家の献立シート・主菜&副菜 早見表のダウンロードはこちらから!

本誌vol.35(春号)、P44「テキパキ行動できる! わが家の献立シート」と、
P45「もう献立に悩まない 主菜&副菜 早見表」がダウンロードしていただけます。

書き込んでみると、もやもやとしていたものがはっきりと見えて、頭の中の整理になりますよ。ぜひご活用ください。

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2016年2月26日 (金)

『かぞくのじかん』vol.35(3月5日発売)の特集テーマは、忙しくても気を重くしない献立づくり、です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/SPRING/vol.35 婦人之友社
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目次

003 

『かぞくのじかん』の言葉

006 
特集 
今日の晩ごはんに
気を重くしない
献立づくり

008 
なんとかしたい
献立の悩み
Q&A

010
献立Lesson1
短時間でおいしい!
予定に合わせた献立パターン
山あり谷あり月〜金曜日。こんなふうにやりくりしました
基本の一汁二菜/スピード料理/朝考えておく献立
1品で栄養満点ごはん/冷蔵庫整理の日
・今日の献立のコツ
●野口真紀さん

022
献立Lesson2
使いやすい材料で、レパートリーを増やす
献立実録 1週間
1いつもの野菜で今日のおかずが完成
2旬のキャベツを使った5品
3手をかけない副菜で献立をととのえる
●アドバイザー 佐藤尚子さん
●教えてもらう人 松村みゆきさん

034
野菜不足にならない
おかずのようなスープ9つ
●スズキエミさん

038
働くお母さんと子どもの
朝、起きてから出勤まで
アンケートと吉田さん親子のある日の朝
フルタイム勤務のお母さん3家庭のタイムテーブル

044
テキパキ行動できる! わが家の献立シート
もう献立に悩まない 主菜&副菜・早見表

【暮らしの実用】

047
わが家のシンプル化計画
紙類の整理
たまる紙類の5つのステップ
学習机まわり・心も頭も”すっきり”
写真の整理 6人の実例

056
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 惑わされない

058
失敗しない!
かわいいきんちゃく袋(実物大型紙つき)
●園田明子

064
まぜて焼くだけ
バターを使わない
ショートブレッド アレンジ3種
●幸栄 

069
こどもスクール 
気がつきしごと

075
家計レッスン
おこづかいと『こづかいちょう』はじめます。
おこづかいインタビュー
『小学生のこづかいちょう』のつけかた
「お金教育」は、家庭の大切なしごとです 内田ふみ子さん

082
えほんの誕生日
人ってほめるといいのね ●石津ちひろ

084
かぞくのかたち
離婚、そしてシングルマザーになって ●北川美穂

086
【新連載】
木陰の物語
「循環バス」「歩道で」
●団士郎

090
夫婦のすがお 
夫婦の間 ●古今亭志ん輔

092
WLBウォッチング
保育園の帰り道、ひかりちゃんとお母さんの会話 ●光元和憲

094
知の原点
川崎君と僕 ●佐藤卓

096
海外子育て中!/お母さんレポート
インド・ラダック地方 ●池田悦子

102
みんなのじかん
生き物との触れ合い方/
とれたて!子どもことば!/くらしのつぶやきほか

108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【気の合わない同士】

106 
山﨑美津江さん オープンハウスのお知らせ
062
きんちゃく袋キットのお知らせ
056
「そうじカード」紹介
106
レシピカード1・2
100
みんなの掲示板
074
新刊『子供読本』いろはかるた47話
101
自由学園幼児生活団・通信グループ紹介
105・113
かぞくのじかん『定期購読』のご案内
114
次号予告

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2015年12月25日 (金)

人が集まるときにカードゲームやボードゲームがおすすめです。

東京は例年にくらべると、ずいぶん暖かい日が続いています。
冬休みはどんな予定がありますか?
家族でゆっくり過ごしたり、親戚や友人と集まるときに、おすすめしたいのが、本誌34号の"おとなも子どもも 本気になって遊ぶちから”で、紹介した「アナログゲーム」です。
教えてくださった齊藤さんのお店「ウッドワーロック」は東京・巣鴨にあります。今は入ってすぐのところに、こんなコーナーがつくってありました!

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お店の中には上質なおもちゃがたくさん並んでいます!

トランプやかるたと同じように、ルールがわかれば盛り上がるし、おもしろい! 遊び方を工夫すると、年齢を問わずに楽しめるようになります。

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本誌にはそれぞれのゲームの遊び方をかんたんにのせています。ぜひお好きなものをみつけてくださいね。

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2015年12月18日 (金)

さくさくもっちり♪果物の焼き菓子「コブラー」が好評です。

vol.34が発売されて2週間になります。

特集に関する感想とともに、今回多いのがお菓子「コブラー」をつくったという報告です。

Photo

「ちょうどいただいたりんごが食べきれないくらいあったので、コブラーをつくってみました。子どもの昼寝中にほかの家事の合間につくれました。このぐらい気軽にできるものが、子育て中にはありがたいです。(T.K )」
材料を計量したら、あとはまぜて焼くだけ!!
果物のアレンジも本誌を参考にいろいろとお試しください。

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【みんなのコブラー】

「最後に砂糖をふるのをわすれたけれど、家族に好評」
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「子どもたちが冷凍ミックスベリーとバナナをおいてくれました」
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「いちごのコブラーは甘酸っぱくて、外はかりかり、中はもっちり。焼き上がりに歓声があがりました」
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「シナモンシュガーをたっぷりふりかけて」
3

ぜひみなさんの「コブラー」の写真を、『かぞくのじかん』編集部に送ってくださいね。メールは time@fujinnotomo.co.jp まで。

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2015年12月16日 (水)

12月17日NHKラジオで山﨑美津江さんのお話が聞けます!

明日17日の「NHKラジオ かれんスタイル」に、本誌の人気連載「家の整理は心の整理」の山﨑美津江さんがゲストとして出演されます。どんなお話がきけるのでしょうか。どうぞお楽しみに。
12月17日(木曜日)NHKラジオ第1/午後8時05分〜9時30分 

番組ホームページ

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2015年12月 8日 (火)

来年の家計簿、手帳や日記の準備はお済みですか?

あっという間に2015年も最後の月になりました。
12月4日には、本誌vol.34が発売に。特集の「気軽に人を呼べる家に」を読んだ方の声が届きはじめています。編集部一同、その言葉ひとつひとつを読み、次号への活力とさせていただいています。読後感をお気軽にお寄せくださいね。

年末年始は、人が来たり訪ねたり、という機会が1年の中でも多くなります。「どうぞ〜!」と軽やかに、そして楽しい時間をもてるヒントがいっぱいの最新号をどうぞご活用ください。
今年を気持ちよく締めくくると同時に、来年を新たな心もちで迎える準備をしたい12月。2016年の新しい家計簿や手帳の準備はお済みでしょうか?
今年は『羽仁もと子案家計簿』と『主婦日記』を、お揃いのカバーでご用意しています。かわいらしいくだもの柄の2冊をぜひお手元に。残りはわずかとなっていますので、ご購入希望の方はお早めにお申し込みくださいね。

Kakeibo2016

家計簿はネット書店や書店店頭にてお取り扱い中です。

家計簿と主婦日記をお揃いで欲しい方→●Amazon
主婦日記をご希望の方→●婦人之友社からご購入

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2015年11月24日 (火)

『かぞくのじかん』vol.34(12月5日発売)の特集テーマは、気軽に人を呼べる家にです。

K34

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2016/WINTER/vol.34 婦人之友社
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目次

003 

『かぞくのじかん』の言葉

006 
特集 
手早い掃除&持ちよりごはん
気軽に人を呼べる家に

008 
お客さまをむかえる前
ココだけは、気をつけています!

010
Lesson1
気持ちよく“ようこそ”を言うために
スッキリ60分計画! &持ちよりレシピ 
60分をカウントダウン/あと少しの”心地よさ”をつくる/
つくりやすくて、おいしい! おすすめレシピ
●高吉洋江さん

020
Lesson2
人がくる前にぞうきん1枚で
家中をさっと拭き掃除!
4つのstep/お客さま目線でお家パトロール
キッチン&リビング/水まわり/玄関・外まわり
●アドバイザー 加藤憲子さん
●教えてもらう人 杉本美穂さん

030
招き上手さん1
ものは少なく。手早く片づく家づくり
●中武小夜子さん

032
招き上手さん2
手慣れた料理で、心豊かな時間を楽しむ。
●加藤憲子さん

034
毎日の食事にも、人が集まるときにも!
鍋帽子で準備OK!
●薬師寺祥子さん

038
お客さまを迎えるまでの
60分・チェックシート and お家パトロールシート

041
みんなの声
招き上手のこんなところ/お開きにするコツありますか?


【暮らしの実用】
043
わが家のシンプル化計画
持ちすぎない、つめこまない
食品ストックの整理

038
山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
Today's key 少なく暮らす決心

050
羊毛ボールでオーナメント
●緒方伶香

055
ゆとりが生まれる『主婦日記』
『主婦日記』をつけるとこんな生活に。
●佐藤尚子さんほか4人の実例 
060
書く・考えるを育てる『小学生の生活日記』
ぼく、わたしも使っています

062
新・まほう使いの台所
体にやさしい、ほかほか冬のごはん 米花紀子

068
まぜて焼くだけ
さくさくもっちり 果物の焼き菓子
アレンジ3種 ●高吉洋江

073
家計レッスン
今年こそ、家計簿をつけたい!
・記帳の3つのステップ
・2016年の予算の立て方
・家計簿のギモンQandA
アドバイス 西田恵さん・平田奈津子さん
教わる人 末森智美さん 

080
おとなも・子どもも
本気になって遊ぶちから
●齊藤直之さん

084
【新連載】
木陰の物語
「好きになる力」「さぁ、もういっぺん」
●団士郎

088
かぞくのかたち
母と娘 修復できないすれちがい ●小林由加

090
えほんの誕生日
えほんは、なかったですね ●佐々木マキ

092
夫婦のすがお 
夜回り先生 ●水谷修 

094
WLBウォッチング
つながりながら、
子育てシェアの仕組みをつくる ●甲田恵子

096
知の原点
気がついたら、割と居心地のいい場所に辿り着いた ●小林崇

099
海外子育て中!/お母さんレポート
フィンランド ●セルボ貴子

102
みんなのじかん
子どものお年玉どうしていますか?/わが家はこれで風邪予防
とれたて!子どもことば!/くらしのつぶやきほか


108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【幸福になるために】
049
「そうじカード」紹介
083
新刊『子供読本』いろはかるた47話
098
みんなの掲示板

113
『定期購読』のご案内
114
次号予告

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2015年9月24日 (木)

家計簿3カ月版「かぞくのかけいぼ」は、お早めにお申し込みください。

シルバーウィーク、いかがでしたか?

この時期に5連休というのは、次回は11年後だそうです。
9月も残り1週間。婦人之友社の家計簿・日記類も続々と書店に並びはじめています。ラインナップはこちらをどうぞ。
毎年好評の“家計簿3カ月版「かぞくのかけいぼ」”を、今年も用意しています!
来月10月から年末まで、家計簿をつけてみませんか。

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その実際の数字をもとに、来年の予算を立てることができますし、「家計簿を記帳する時間」が暮らしの中のどこにとれるかを試行錯誤する機会にもなりますよ。
本誌vol.33(秋号)についている、愛読者はがきからお申し込みいただけます。
家計当座帳と2冊セットで、660円(プラス送料です)。
数量限定ですので、お早めにどうぞ!!

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2015年9月18日 (金)

食費予算立て用の白表のダウンロードは、こちらからどうぞ!

本誌34号のP64〜「計算してみよう! わが家の食費はいくらでしょう?」を参考に、ぜひ各家庭の予算を立ててみてください。

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食費計算用の白表のダウンロードはこちらから。

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2015年9月14日 (月)

子どもたちと「平和」について考えてみませんか。

9月14日から「池袋=自由文化都市」のプロジェクト、「戦後池袋〜ヤミ市から自由文化都市へ〜」が開催されています。戦後70年の今年、家族で「平和」について話す時間を持てるといいですね。

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自由学園明日館では、当時の『婦人之友』の誌面を紹介するパネル展示などをしていますので、どうぞお立ちよりください。気持ちのよい気候の中で、池袋散歩はいかがでしょうか。

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Photo

このイベントの実行委員長は、渡辺憲司氏。現在、自由学園最高学部長をされています。

詳細は、「池袋=自由文化都市」のホームページをご覧ください
http://www.ikebukuro2015.com/

東京芸術劇場
JR・東京メトロ・東武東上線・西武池袋線 池袋駅西口より徒歩2分。https://www.geigeki.jp/access/index.html

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2015年9月 7日 (月)

かぞくのじかんvol.33発売中です。全国の取り扱い書店でお求めいただけます。

本誌最新号が5日に発売となりました!

早速、読後感などをお寄せくださっている方もあり、今号も無事に送り出せたことに、ほっとしているところです。
関東地方はすっきりとしない天候が続いていますが、今日は週のはじめの「月曜日」。

「月曜日と言えば?」

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そう「玄関の日」です。

いつもの家事にプラス1カ所の掃除・片づけを続けていくと、ひとつきに4回はその場所のリセットができます。そのプラス1カ所を、「曜日と連動させて覚える!」ことを今号では提案しています。
だしっぱなしの靴を片づけて、たたきを拭いて……、家の顔でもある玄関を週はじめにきれい整える気分のよさを味わってみてください。
同様に火曜日、水曜日と続いていきます。詳しくは本誌の特集「一日が上手くまわる予定生活のつくり方」をご覧ください。

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2015年8月31日 (月)

『かぞくのじかん』vol.33(9月5日発売)の特集テーマは、一日が上手くまわる 予定生活のつくり方です。

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2015/AUTUMN/vol.33 婦人之友社
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目次
特集 
一日が上手くまわる予定生活のつくり方
ゴロ合わせでおぼえやすく
月から金までの予定を立てましょう
月よう日 玄関の日/火よう日 台所の日
水よう日 水まわりの日/木よう日 片づけの日
金よう日 家計の日/土・日 リフレッシュの日
わが家の予定表のつくり方
手早くできておいしい
忙しい日は「ごはんもの」でのりきる
つくっておきたいごはんのもと3つ
手早くおいしい4つのパターン/いっしょに炊きこむ2種 ワタナベマキさん
働くお母さんと子どもの
夕方5時から夜9時まで
アンケートと岡さん親子のある日の夕方
フルタイム勤務のお母さん4家庭のタイムテーブル
季節を楽しむ家事ごよみ 9月10月11月
アドバイス 薬師寺祥子さん

山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」
「自分で自分を元気にする」
わが家のシンプルライフ化計画
薬箱を使いやすく
■家計特集
お金をかけずに楽しんで暮らす
家族みんなではじめよう
節約しすぎでも使いすぎでもなく。
今日からできる11のこと
消耗品に日づけを書く/最後の最後まで使いきる/枝ものをひと鉢育てる ほか
子育て世代の大きな支出、貯金、どうしていますか?
暮らし上手の『家計簿』セイカツ1
限りある収入でわが家はこうしたいがみつけられたワケ 小島美佐子さん
暮らし上手の『家計簿』セイカツ2
心豊かな暮らしは毎日の記帳から 鈴木宏子さん
食費の予算の立て方
あなたの家計の参考に 予算立てのヒント
新・まほう使いの台所
豆料理を楽しむ、秋のごはん。 近藤幸子
まぜて蒸すだけプリン アレンジ3種 丸山祐子

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