掃除名人・前みちさんと東京第一友の会がテレビに。12月7日（月）放映されました。

そろそろ年末の大掃除が気になる頃。くもったガラス、たまった汚れに、よし！と向き合い、気分よくお正月を迎えたいですね。

ところで、「年末掃除はしません」と口を揃えるのは「東京第一友の会」住グループの皆さん。１週間、１カ月、１年……と予定を立て、季節と自分の忙しさに合わせてお掃除をすすめているので、年末はゆったり。『婦人之友』『友の会』が古くから勧める“いちばんラクにきれいをキープできる掃除”の考え方なのです。

そんな住グループの活動が、「ＮＨＫ生活ほっとモーニング」で取り上げられることになり、今日はお隣の「第一友の家」の実習室でも撮影がありました。

さまざまなはたきを持ち寄り、使い方や作り方の検討中。

 

中央が前みちさん。「若い人の講習会」で長年お掃除の講師をつとめていらっしゃいます。

番組中で前さんが「直伝」された掃除機のかけ方をはじめ、ポリばたきやナイロンネット、すきまモップの作り方は、婦人之友社刊『シンプルライフをめざす基本のそうじ』に、詳しく載っています。大掃除のいらない「家事ごよみ」もぜひ参考にしてください！

かぞくのじかんｖｏｌ．10 記念号 発売しました！

『かぞくのじかん』は創刊107年の月刊誌『婦人之友』から生まれたファミリーマガジンです。子育て、家事、仕事、地域活動、自分磨き......忙しいながらも人生を豊かに生きたい、と願うお父さんお母さんと、新しい暮らしの知恵やスタイルを創り出していきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

09/12/05発売の冬号は、１０号記念号。特集では「全国友の会」で家事講師を務め、ＮＨＫの「生活ほっとモーニング」でも大反響の“スーパー主婦”こと山﨑美津江さんが再登場。３ＬＤＫのご自宅の整理収納、掃除洗濯、書類やゴミの流れまで、まとめてご紹介します。家事の基礎力を身につけたい人に、保存版の一冊です。

●全国の「婦人之友社特約書店」はこちらです。

婦人之友社からのご購入 （１冊送料100円　年間購読送料200円）

バックナンバー　Ｖｏｌ.０３　　Ｖｏｌ.０７　 Ｖｏｌ.０８   Ｖｏｌ.０９

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2010/冬/vol.10　目次

【特集】
いま、身につけたい！テキパキ家事のこつ
◎のろのろさんから、テキパキさんへ　lesson1
毎日のごはんづくり
手早く、楽に、きちんとできる
・買いもの後、調理、後片づけ、道具など
・３：２：１：１のクイック調味料　照り焼きのたれ・八方だし
・朝つくる晩ごはん、帰宅後35分でつくる煮もの
アドバイスする人/青山恵美さん・上里明子さん　　教えてもらう人/五味良さん

◎のろのろさんから、テキパキさんへ　lesson2
山﨑美津江さんの整理収納＆掃除術
・「置き場所」と「家事の流れ」７つのポイントとは？
・テキパキさんになるための毎日の訓練空間
・手袋掃除で細かいところもサササーッと！
アドバイスする人/山崎美津江さん　教えてもらう人/龍宮暁子さん・石川奈緒子さん

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細谷亮太先生の「かぞくのじかん」

09/12/05発売の『かぞくのじかん』vol．10の「お父さんインタビュー」に、小児科医で聖路加国際病院副院長の細谷亮太先生が登場します。

小児がんの専門医として多忙だった細谷先生。４人の子供たちとのレジャーは出勤前におにぎり持参で近所の公園に行くことだったそうです。そんな先生が小学生の頃､医師だった父親に打ち明けた悩みとは……？　細谷少年の優しさの一端にふれるエピソードです。

細谷先生の最新刊『優しさはどこから』」が11月中旬、婦人之友社から発刊となり、早くも好評を頂いています。
子供との時間。仕事の責任。矛盾の中で、父としてどう家族との暮らしを営むか。そして病気や死に向き合う子どもたちの、かけがえのないメッセージ。１５編の短いエッセイ集ながら、何度も読み返したくなる一冊です。

定価1260円／96ページ／Ｂ６判変型

出版記念講演会も開かれます。ぜひご参加ください。

☆日時：12月10日（木）　開演午後１時半（開場午後１時）

☆場所：自由学園明日館講堂　
☆会費：500円
託児はありません（お子様との同席可。申し込み時にお伝えください）

当日著書を購入された方を対象に、サイン会を行います

□申し込み方法……完全予約制（自由席）
　　　　　　　　　電話：03-3971-0101　＊受付時間９時～17時
　　　　　　　　　ファクス：03-3982-8958　＊24時間受付可
　　　　　　　　　メール：　tomomail@fujinnotomo.co.jp　
　　　　　　　　　ホームページ：http://www.fujinnotomo.co.jp/

□氏名、住所、電話番号、人数を明記のこと。
□会費は、当日受付にてお支払いください。　　　　
　　　　　
定員になり次第締め切ります。

細谷亮太　ほそやりょうた　プロフィール
小児科医、聖路加国際病院副院長。専門は、小児がん、小児のターミナルケア、育児学。小児がんの子どもや家族との関わり、自らの子育て経験を通して語る講演会、育児講座などが人気。毎週日曜日には、山形県の実家・細谷医院で診療を続ける。俳人としても活躍。1948年山形県生まれ。

家事家計講習会ｉｎ町田

今年も全国約1000カ所で、全国友の会主催、婦人之友社後援の「家事家計講習会」が開かれています。今日は町田駅から徒歩５分の、町田市民フォーラム学習室で開かれた講習会に参加。お母さんが勉強中は、子どもたちは別室で預かってもらいます。

数字アレルギーだった……という３２歳のＳさんが、何度も挫折しながらとうとう「パソコン家計簿」で３ヶ月記帳に成功。把握していなかったお金の行方と金額の大きさを実感したお話。そして家計簿歴５０年のＵさんは、３万円の生活費から始まった激動の数字の記録を、大きなグラフに。「これまでにかかった食費は２７００万円」のことばには、会場がどよめきました。

その後プリントを使っての食費の予算を立てる実習――

誰しも力が入ったことは言うまでもありません。ちなみに中学生ふたりのわが家の副食物費（おかず代）は、１日２０００円、ひと月６万円の計算です。今年はそれ以外に夫や息子が「ちょこちょこ買い」するお菓子や軽食が予算を圧迫したので、手づくりお菓子で対抗（？）したいと思いました。

 

そんな決心を後押しするように、展示会場にはおいしそうな手づくりおやつの試食が！ひとつご紹介すると……

●さつまいも餅

１，さつまいも３００ｇの皮を厚めにむき、２～３センチに切り、たっぷりの水でやわらかくなるまでゆでる。箸が通るくらいになったら、切り餅２００ｇを入れ、さらに餅がやわらかくなるまで弱火でゆでる。

２，すりこぎでつくようにして、いもと餅をつぶす。

３，手水を使いながらまるめ、きな粉と砂糖と塩少々をまぜたものをまぶす。

そぼくな味わいで健康的。これからの季節にぴったりですね。

　各地でこんな楽しくてアットホームな講習会がまだまだ行われています。

　興味のある方は下記で日程をごらんください。　

　　http://www2.ocn.ne.jp/~zentomo/topix.htm#kjika