かぞくのじかんｖｏｌ．11 春号 発売しました！

『かぞくのじかん』は創刊107年の月刊誌『婦人之友』から生まれたファミリーマガジンです。子育て、家事、仕事、地域活動、自分磨き......忙しいながらも人生を豊かに生きたい、と願うお父さんお母さんと、新しい暮らしの知恵やスタイルを創り出していきます。

2010/03/05発売の春号の特集は「時間の使い方」。昨年１万3000人が参加した「生活時間しらべ」を軸に、今日一日に納得、感謝して終われる「満足ポイント」を探ります。効率重視の時間術に限界を感じている方に、ぜひ読んで頂きたい一冊です。

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2010/春/vol.11　目次

【特集】
★今日一日に満足できる時間の使い方、生き方
・満足できない７つのパターン　あなたはどれ？
・人生で本当に大切な時間とは？　アンケートから

●時間の質を高めるレッスン
暮らしが変わる！「朝・夕仕事」と「基本時刻」
・“決める・計る・書き出す”は時間上手の第一歩
・先手仕事とリスト確認で、今日を静かに終える
・時間を生かすキーワード ほか
アドバイスする人／小豆沢千加代さん　教えてもらう人／伊東貴子さん

●１年を気持ちよく過ごすために
春からはじめる“家事ごよみ（ダウンロードはこちら）”
・３、４、５、６月の家事ごよみ／家事ごよみのつくり方
・気持ちよく過ごす４つのチェックリスト
・３分でできるセーター・マフラー洗い
・部分汚れ・のりスプレー ほか
アドバイスする人／芝伐佐和子さん　教えてもらう人／酒井章子さん

●みんなの１日＝1440分を調べてみたら？
・全国友の会・生活時間調べから　50年の推移
ステージによって変わる時間の使い方
あなたもチャレンジ時間しらべ（記入用紙をご希望の方は編集部まで）／基本時刻を決めましょう
子育て中のワークライフ＆ソーシャルバランスは？

●満足時間ファイル
１今日１日を「子ども時間」で暮らしてみたら　吉成晴香さん
２大好きな手仕事が暮らしのアクセントに　小豆沢千加代さん

●“充実時間”をつくる５つの提案　金子由紀子さん
　「わたし流時間術」のおすそわけ

【暮らしの実用】
■新連載　山﨑美津江さんの「家の整理は、心の整理」
today's key point　“決めて暮らす”
■新・まほう使いの台所　季節を味わう家族ごはん　中川たま
■おうちでつくる、みんなでつくる、おやつと軽食　野口真紀
キッズピッツァマルゲリータ/ポテトもち/ミルクゼリー/レーズン蒸しパンほか　
・番外編 今日のおやつに
ドーナッツ/ココアスクエアー/ロックビスケット/フルーツシェイク
/４回食を知っていますか？
■わが家のシンプルライフ化計画
新学期！　親子でとり組む　机・ひき出しの整理整とん
■家計レッスン　見えないお金を「見える化」する
―天引き、クレジットカード、引き落とし―
■お父さんミーティング
帰りたいけど帰れない　サラリーマンの家族時間を増やす方法
渥美由喜さん/３人のお父さん

【読みもの・エッセイ】
■新連載　えほんの誕生日　５歳の原風景　いせひでこ
■Interview with Fathers
ミュージシャン・曽我部恵一さん「家族って冒険だ！」
■わたしの大切なもの　北斗晶さん
■夫婦のすがお　食事と育児はいつもふたりで　ピーター・バラカン
■知の原点　走りだすタイミング　鴻巣友季子
■WLBウォッチング
放課後ＮＰＯであなたも“市民先生”に！　平岩国泰
■大きくなあれ　ぼくたち２歳、「こばと組」
「よく生活すること」を親子で学ぶ　東京第一友の会
■海外子育て中！　お母さんレポート
イギリス　弥永路彩／シンガポール　Ｌａｕ瑞枝
■みんなのじかん
怒り過ぎ？それとも甘やかし過ぎ？みんなの子育てトーク
かぞくのタイムテーブル／おたよりほか
■いつからでも新しく／羽仁もと子のことば
【思想しつつ生活しつつ】
■みんなの掲示板　全国友の会／講習会・講演会／ほか
「まほう使いのレシピカード」・「かぞくのそうじカード」の紹介