かぞくのじかん vol.20 春号（６/5発売）特集は「家も気持もすっきり 101の知恵とわざ」です。

『かぞくのじかん』は創刊110年の月刊誌『婦人之友』から生まれたファミリーマガジンです。子育て、家事、仕事、地域活動、自分磨き......忙しいながらも人生を豊かに生きたい、と願うお父さんお母さんと、新しい暮らしの知恵やスタイルを創り出していきます。

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『かぞくのじかん』

暮らす、育てる、働く。

2012/summer/vol.20
婦人之友社

特集　家も気持ちもすっきり
１０１の知恵とわざ

すっきりの基本５つ

先輩にきく知恵
今日もこざっぱり、自分らしく。
朝はここから／意外とすぐにきれいになるところ／
片づけることの収穫は／セルフケアと子育てファッション
●志田美穂さん

先輩にきく知恵
日々の中に気持ちよさを見つけて。
朝ごはんに／ものにやさしく／すっきり気分はここから／
なんとなく落ちつくこと
●桑原安子さん

先輩にきく知恵
花・野菜・ハーブ…
季節を感じ、育て、生かす喜びを。
身近な自然を感じて／野菜、花、ハーブを育てて／
創ったり送ったり
●笠羽巳年子さん

わたしの生活memo１
時間も、家も。楽しんでつくる
●オズボーン未奈子

わたしの生活memo２
心地よいめりはりのつけ方を追求
●大平一枝

読むだけヒント
１　ゆとりをつくる家事　わが家の場合
２　シンプルライフとセンスアップ
３　疲れたとき、落ちこんだときは
４　私はこれでリフレッシュ＆リラックス

夏だからこれをします！
涼をよぶ工夫／暑いときの飲みもの・おやつ／
家族でする・遊ぶ／家事も楽しく

今日一日を”清々しいわたし”でいるために
●ももせいづみ

子育て世代に伝えたいことば集
１０１インデックス

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