かぞくのじかん25号 食費計算の白表・ワッペンの型紙 のタウンロードはこちらからどうぞ。
vol.25秋 特集の「わが家の食費はいくらでしょう」（P.46）は、すでにご覧いただけたでしょうか？
１日分、１週間分にとるとよい食品の目安の量を知って、食事づくりに生かすことで、特売品の買い過ぎや偏った食事を防ぎ、健康的な食卓を整えることができます。
記事でご紹介している食費の予算の計算表を下記からダウンロードし、P.47を参考に書き込んで、毎日の食卓や家計簿記帳にご活用ください。
同じく特集「家でできるとケイザイ的」（P.30）の、子ども服のちょっと直しに使う、手づくりワッペンの型紙もこちらから、ダウンロードいただけます。
ワッペンをつくる布、ステッチの色を、直したい服との相性も考えて、お好みのものを選び、ぜひ素敵なワッペンをつくってみてください。
（＊ご利用は個人的な範囲でお願いいたします）
| 固定リンク
コメント