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2015年6月 1日 (月)

『かぞくのじかん』vol.32(6月5日発売)の特集テーマは、いつの間にか家事力がつく3つの提案です。

(1冊送料100円 年間購読送料220円/年)

●バックナンバー
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くらす、そだてる、はたらくを考える
2015/SUMMER/vol.32 婦人之友社
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目次
003  『かぞくのじかん』の言葉
006

特集 いつの間にか家事力がつく3つの提案

008 今日から実行したい3つのこと
 
010
①メリハリのある予定を立てる
家事力レッスン
いつも家事に追われているのはどうして?
・子もを待たせないで、いっしょに食べる
・家族も自分も気持ちよく、ほっとする部屋に
・衣類管理は流れを決めて、こざっぱりと
●アドバイザー 高松玲子さん
●教えてもらう人 高梨明日香さん
020
②時間を意識して生活する
家事の達人20人 “こうして家事力をつけてきました”
・あなたにとって家事はどんなものでしたか?
・時間を上手に使うために、実践していることは、どんなことですか?
・食事の用意から後片づけまで、心がけていることを教えてください。
・家の掃除、すっきり暮らすためにしていることは?


026
③本当に大切なことを選ぶ
暮らし上手さん1
今、自分に必要なことを優先する暮らし
●真野明子さん

028
暮らし上手さん2
子どもも私も毎日ちがう。だから、考える、工夫する
●中島寛子さん

033
暮らし上手さん3
決めたことを続ける。その強さと、しなやかさ
●馬渡洋子さん
038
暮らし上手さん4
まじめに、楽しく。毎日の家事が人の役に立つ力に
●岡﨑直子さん 
040
1年を気持ちよく過ごすために
季節を楽しむ 家事ごよみ
6月・7月・8月
●アドバイス 薬師寺祥子さん
045
わが家のシンプルライフ化計画
使いやすく、掃除のしやすい 洗面所
050
山﨑美津江さんの
today's key「食器のはなし」
053
今日の晩ごはんに 気を重くしない
あと1品の小さなおかず
きほんのき / すぐ役立つたれ、ドレッシング /
さっともむだけ4つの味 / ちょっと火を通してできるおかず/
これがあれば! さっと1品のできあがり
060
ころころ豆腐白玉だんご 
アレンジ3種
064
新・まほう使いの台所
しっかり食べたい 夏のごはん
●中川たま
070
手縫いでできる
鍋つかみとミニバッグ(実物大型紙つき)
075
こどもスクール
ぬいだ洋服をおもてにもどす
082
新刊『子供読本』いろはかるた47話
子どもの心にずっと、ずっとのこる、47のお話。
・この本に寄せて
いしいしんじ/木坂涼/渡辺都
086
えほんの誕生日
いっとうさいしょは、「たまご」
●山脇百合子

088
かぞくのかたち
「生きにくさ」をかかえた息子との日々●鈴木恵子

090
家計レッスン
衣服費に、年間プランをつくりました

094
夫婦のすがお
寛容と忍耐 ●那須正幹
096
知の原点
可能性を引き出した“親の辛抱”●紫舟
098
WLBウォッチング
子育てのつらさを乗り越えるために ●菅原ますみ
100
海外子育て中!/お母さんレポート
トルコ●江里口祥子クトゥル
102
みんなのじかん
子どもとスマホ、タブレット/とれたて!子どもことば/くらしのつぶやき/『婦人之友』5月号記事より ほか
108
いつからでも新しく/羽仁もと子のことば
【もう少しの忍耐】
105 おさなご発見U6ひろばのお知らせ
081 新刊『ちょっと具合のわるいときの子どものごはん』
101 みんなの掲示板
107「鍋つかみキット」申込み、「レシピカード 1・2」
113 定期購読のご案内
114 次号予告

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