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2019年2月27日 (水)

『かぞくのじかん』vol.47(3月5日発売)の特集は、「楽に続けられる家事」です。

 

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くらす、そだてる、はたらくを考える
2019/Winter/vol.46 婦人之友社
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003 

『かぞくのじかん』の言葉

 

006 特集 

楽に続けられる家事

 

008 

追われる家事から

追う家事へ

 

010 家事のすっきりレッスン

ポイントはがんばらなくても

上手くいく仕組み

よく散らかるところ:まず1カ所。きれいを実感する

汚れがたまっているところ:モップ+掃除機.1週間に1回、10分。

苦手な家事:きほんのたたみ方はと決める

わが家のステップアップシートつき

アドバイスする人 黒澤雅子さん 教えてもらう人 加藤麻央さん

 

020

またつくりたくなる!

らくらくのっけごはんプレート

鶏胸肉とアスパラのトマトバターごはん/あさりと新玉ねぎの

青のりスープがけごはん/スナップえんどうとひき肉の

オイスターごはん卵のせ ほかワタナベマキ

 

 

 

026

1週間に1片づけのフォトレッスン!

フォトレッスンのすすめ方/7人のすっきり体験/スマホ撮影のコツ

 

032

家のことはみんなのこと

子どももおとなも「みんなでする」。

それがわが家らしさです。実例5家族

家のことダイヤル

 

036

楽しくラクする消耗品

みんながリピート買いするもの

 

038

私が大切にしている暮らしまわりの本

 

[暮らしの実用]

040  季節をたのしむ

家事ごよみ 3月・4月・5

春にしたい衣食住のこと

 

044

山﨑美津江さんの「家の整理は心の整理」

today's key 私の苦手なこと

 

047   

おしゃれバージョンアップ

私らしい洋服えらびのヒント

洋服も、道具も、暮らし全体が私らしさ

体型と似合う服のバランスを考えて

 

052

決まった型のいらない春の小さなお菓子高吉洋江

プチカップケーキ/ボールクッキー/ごまのプリン

 

056

新・まほう使いの台所

みんなが好きな味でもりもり食べてほしい米花紀子

 

062

[第2特集]   お母さんの心と体のメンテナンス

 

064

「つらい」「どうにもならない」かたくなった私の心。

ときほぐすために必要だったのはーー

人間関係、子育て、夫婦の問題にぶつかった人の体験談

 

068

ストレッチヨガ/自分メンテナンス

・三日月のポーズ   ・ダウンドッグ   ・ウサギのポーズ  ・戦士のポーズ

 

074   家計レッスン

「おこづかい」からはじまる金銭教育・話し合い

おこづかいQ&A/『小学生のこづかいちょう』の使い方

 

080

ビジネスから学ぶ家事のマネージメント

今号のテーマ 「本が読める人」に育てたい

 

082

こども children× 社会 society

安全教育清永奈穂

 

084

今、ここを生きる

スペシャルインタビュー サルボ恭子さん

 

088

夫婦のすがお

妻との攻防戦鈴木光司

 

090

パパトーク&ライフ

トーク編 子育てを「自分ごと化」していく

 

094

木陰の物語

「支配者」「前ニナラエ」団士郎

 

098

自由学園幼児生活団通信グループ

「じぶんでできる」がどんどんふえる!

 

100

海外子育て中/お母さんレポート

ベルイル島/澤地はるか

 

102

みんなのじかん

子ども同士のトラブル、親はどこまで介入?/わたしの推し活/生活日記フレンズ/くらしのつぶやき ほか

 

 

108

いつからでも新しく/羽仁もと子のことば

【一家総動員】

 

045   「そうじカード」紹介

099   みんなの掲示版

105 

山﨑美津江さんオープンハウスのお知らせ/

家のことダイヤルキットの詳細

106113

かぞくのじかん『定期購読』

プレゼント・ファミリーミーティングシート

114    次号予告

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