●『かぞくのじかん』vol.58(12月3日発売）● 特集は「”段どり”がよければ だいたいのことは上手くいく」です。

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くらす、そだてる、はたらく、わたしらしく

     2022/Winter/vol.58　婦人之友社
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3

かぞくのじかんの言葉

6

特集 「段どり」がよければ　だいたいのことは  上手くいく

8

高吉洋江さんの 台所のスッキリを　キープする段どり

食器洗いの流れ／洗たくもの干しの流れ

アイディア＆ポイント　ほか

14

ヘトヘト分析！ どうして私は「いつも」ヘトヘトなの？

16

野口真紀さんの 段どりごはん　ぜんぶみせます！

5つのポイント＆和風ごはんと洋風ごはん

22

段どりスキルアップ講座  あなたはどっち派？　予定重視派／短気集中派

24

実例・4人家族　50㎡の暮らし. 今、過ごしやすい工夫をあちこちに　

28

みんなの段どり教えて！！

いつ、何をしてる？　わが家がわかる「時間調べ」 〜6家庭の実際と、そこから見えてきたこと

36

すぐできる"米粒健康法”

ちょっと疲れた・元気が出ない　　そんなときは米粒をはろう　●鵜沼宏樹

【暮らしの実用】

38

山﨑美津江さんのPower Up!「家の整理は心の整理」

today's key 　「目のつけどころ」のいい人に

40

ワタナベマキさんのおいしい近道

第8回　炊き込みごはん

44

まぜるだけシリーズ　うれしいおやつ

レアチーズケーキ　アレンジ3種

●かのうかおり

48

かぎ針で編む　マスクストラップ＆小さなアクセサリー　

●くげなつみ

52

かぞくのじかん　お金の学校

家計簿で変わる？　変えられる？　3人のmy家計簿

56

第２特集

子育てがわからない　子どもを”よく見る”って、どんなこと？

伊藤良子先生（保育士）のお話とQ＆A

手記2編　

・発達障害、不登校、ゲーム依存の息子

・LGBT かもしれない娘

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ワイワイガヤガヤのページ

67

まんが「ワニーニのぼうけん」その7●tupera tupera

71

ワオォ、すごい。カッコイイ！

72

７つのまちがいどこだ？　●なかがきゆたか

74

子育て悩み中　第8回トンネルからぬけられますように●大平一枝

76

木陰の物語　「渦中の人に」「雪道」●団 士郎

80

今をまっすぐに生きる。

井上晴美さんが体験した　声を上げること、自分を守ること。

83

世界って広いね！　お母さんレポート　　中華人民共和国●大河内里美

85

みんなのじかん

子ども習いごとどうしてる？／おたよりのじかん／お知らせ　ほか

「おこづかいとお金」お母さんたちの“リアルトーク”

92 

いつからでも新しく　羽仁もと子のことば　「このごろの思い」

66　『小学生の生活日記』の紹介

82　みんなのページ（全国友の会、自由学園）

90　誌上マーケット（オリジナル商品、キットの販売）

96　定期購読のご案内

98　次回予告

●特別付録　季節を楽しむ家事ごよみ（冬）